まさかの早朝覚醒

新しい職場は肉体労働なので、疲れて朝までぐっすりだったから減薬のチャンスだと思ったのに…まさかの早朝覚醒。

リフレックス1/8小

大分落ち着いて来たし、今夜からリフレックスを1/8小にしてみようと思う。

無音

テレビも音楽もつけなくても、不安なく過ごせるようになった。

いきなり鬱

昨日までの高揚した気分から一転して大鬱に。
昨日まで思ってた事が非常に子供染みて見える。
人に言わなくて良かった…。

いろいろ限界だと思う。
やはり仕事に残るべきではなかった…。

眼の周囲の痒みがマシになった