サーブのフォームについて

テニス週友会のこの方のサーブのフォームが綺麗ですね。

コマ撮りで分析すると、②のトスを上げてから特に③④⑤で常に肘が直角になり④で肘が肩より上がってラケットは背中側に落とし⑤までに上手くプロネーションを使っています。足の使い方もＧｏｏｄ！！

皆さんも参考にしてください。
硬式テニスにおいてサーブはとても重要なポジションにあるショットです。
テニスのゲームを行う際、必ず交互にサービスゲームをする必要があり、サーブの威力や精度には勝敗を大きく分ける影響力があります。

反対に、サーブが得意な人はサービスゲームを思い通りにコントロールする力を得ることになります。

そして、あなたの周りのサーブが上手い！と言われている人の打ち方を思い返してください。とても綺麗なフォームでサーブを打っていることに気がつくはずです。

 

硬式テニスにおいて無理のないフォームでサーブを打つことができれば、安定性や威力は必ず向上していきます。正しいフォームを確認して、上手くなるための打ち方を身に着けましょう。