再発見

週末は、恒例の空手の稽古へ。

梅雨の晴れ間で蒸し暑い中、分厚い空手着はさらに暑いよねー🥵



でも、稽古が楽しくて、暑さよりも清々しい気分みたいです✨


まだ見学不可なので、子供達2人とも稽古風景は見れないのが残念💦
早く頑張る姿をゆっくり見れるようになるといいなー。




帰宅後は、先日作ったしそジュースを炭酸で割ったソーダを。


甘酸っぱくて、ぐびぐび飲んでます😋






今は、しそジュース作りで濾し切った赤しそをカラカラに乾燥中。

なんと、これはミキサーにかけたら、ゆかり　になるらしい。


この前の梅シロップからの梅酵母しかり、
最近、食材の再利用パワーに出会ってばかり。



無駄にしない方法があったことに、改めて驚いています。








今朝は昨夜遅くに焼いた食パンで朝ごはん。



トースターが調子悪いので、ガス火で蒸してみたら、

もちもちふんわりの焼き立ての食感復活！！

娘は「なにこれ〜スクイーズ みたい！」と喜んで食べてました♡



新しい食べ方発見😊👌