①スロー再生1/8受身 ②練習時間 2017年01月21日 | 合気道 ①前回り受身 1/8スロー再生 ② 練習時間はどのくらいがいい? 「合気道の練習は毎日どれくらいすれば効果的ですか?」と言われました。 これは大変難しい問題。 なぜなら 合気道というのは たんに肉体を強くしたり技を磨くという性質のものではないためです。 武術向きの肉体を作るというのは大切ですが 単に鍛えるだけでの思考ではいけないと思います。 「何時間」 . . . 本文を読む
