平成最後の12月 その5 2018年12月18日 | 合気道 「わたしが」という4つの原則 ①番~④番の原則は、「私が」という意識が先にたたないといけないという意識(氣とおきかえてもOK)。 ①番 「私が、臍をくくっている または 私は腹を意識している」 ②番 「私が、力を抜いている」 ③番 「私が、ささえている or(私が重みを感じている)」 ④番 「私が、意識を向けている」 前回のブログは、「わたしが」というこころの働きが先にくると、相手をみ . . . 本文を読む