昨日の高倉台西道場 2017.3.12 《鴻心館合気道》

基本型座技ー胸突き小手返し2　《鴻心館合気道》


・昨日の高倉台西道場では、少年部練習から

　一般部やシニア部まで

　８級型の練習でした。

　今月は、横面打四方投げ転換
　　　　　肩取り一教
　　　　　基本型
　　　　　呼吸動作

　　　　以上を練習しています。

　　　　基本型は、２月の重点練習項目でしたので
　　　　
　　　　今日は、四方投げの転換を主に練習しました。