鹿狼山

本日福島県新地町の

鹿狼山へ早朝から登山🧗‍♀

透析治療後初ハードなイベント！

鹿の門番にご挨拶！

狼の門番にもご挨拶！

新緑の美しい季節！

本日は29℃まで気温が上がるとか。。

山頂まで40分程度の低山！

太平洋が一望できる山頂！

海水温が急に上がったのか

海側はガスってました♪

このあと蔵王眺望コースから下山！

蔵王眺望コースの登口は

登り始めた場所から

1時間以上離れた場所にあり

ひたすらアスファルト道を

歩いて帰って来まして💦

8時半スタートで

登山口に戻ったのが12時過ぎで

鹿狼山最長コース制覇でした（笑）

帰りは鹿狼山の温泉入り

先程帰宅です😊

結構ヘロヘロですが

明日の治療中

足が攣らないかちょっと心配😓

この調子で

少しずつ標高上げていきたいです♪

本日5名のメンバー！

次回もこのメンバーで

行きたいと思います😊

今夜の主食はバーガーキング

先程帰宅した次男坊が

買ってきたバーガーキング🍔

最近大好きなハンバーガー🍔😆

大好きなワッパーチーズ💕

炭火焼の香りと

トマト、玉ねぎ、マヨネーズの

コンビネーションがたまりません🤩

巨大バーガーなので

本日の主食はこれで終了♪

お酒は1日500〜700ml程度しか

飲めませんが慣れました👍

酔う前に終了！

健康的ですが

いずれこの量でも酔う日が来るかも😆

チビチビ晩酌もそろそろ終わります♪

あとはゆっくり休みましょう(-_-)zzz

日曜日の朝は必ず

日曜日の朝は

5時起床で5時30分開始の

河川敷ウォーキング🏃

退院後少しずつ歩数を増やし

今は10000歩位歩けます♪

ウォーキング中必ずお参りする

河川敷にある旅立神社⛩️

気温も丁度よく

歩きやすい季節！

河川の対岸に見えるのは

週3回治療に通院している

仙台市立病院。

治療している血液浄化室は

4階の東側。

向かって左側が東なので

河川敷から病室が見えますね～💦

病院行くのが嫌で辛かったんですが

最近はかなり慣れてきました！

サボることができない治療なので

さすがに諦めもついたのか·····😆

あとは仕事との両立が

うまくできれば取り敢えずひと安心

ですかね💦

今日も治療の日。。

天気良いのに勿体ないですな（笑）

GW！！

久しぶりの登山予定⛰️💕

万全の体調準備しなくては💪😉

旧事務所

１階の旧事務所、看板も取り外しました！

 

２階へ移転の為

取り急ぎコーナー看板を使用して事務所の案内版設置！

 

室内の原状回復工事はこれから。

軽飲食店舗も入居可能にする予定です♪

 

ロードサイドなので良いテナントが入ると嬉しいですね

 

１６年間お世話になった事務所・・・

 

私的には２～３年しか経過していないような感じですが。

古いブログを見返すと、やはり永い年月が経過していると

実感できます

ブログってそういう意味ではアルバムのようですな

 

早めに原状回復工事を行い

新しい入居者様を見つけたいと思います

 

感謝の気持ちを込めて綺麗にしますね♪

 

 

 

 

こちらも桜開花！

いつもの河川敷でも桜🌸が

咲いてました♪

生憎の天気と早朝過ぎて

綺麗に撮れなかった桜😅

アップで撮ってもやはり綺麗に

撮れませんでした💦

持病があっても

筋力維持と若さを保たないと

病気に負けてしまうので！

ようやく一万歩の

早朝ウォーキングできるまで回復👍

GWは低山に

挑戦したいと思います😊