なにもしない美容

肌の乾燥がすごいとき、思い切って、化粧品の類は、なにもつけない。 を、たまに実践します。 これも、りっぱなスキンケア。 山本浩未さん、山咲千里さんの本でも、以前見たことがありました。 体調が良いとき、食べたいどんなものを食べてもおいしく感じられ、内臓もしっかり機能するように、 肌も、調子が良いときは、化粧品の効果をばっちり反映します。 が、内臓が弱っているときは、刺激を与えないようにおかゆにした . . . 本文を読む