AN-NON-SMAPDAYS

*新しい場所で待ち合わせしよう*

ダイエット強化月間 その3

2011年08月23日 | ダイエット
3週目もわりと頑張りましたが
1~2週と比べるとあまり体重は減っていません。
今は停滞期かも。

でも、体脂肪が少し落ちてきたようだし
太ももが一回り小さくなった気がします。

本当は歩けたら良いのですが
ずっとお天気が悪くて無理。

なので、今は『Wii Fit Plus』のジョギングをやっています。

今月末までに昨年の秋ごろまでの体重に戻せたらいいのですが。

でないと~洋服が入らないかも