昨夜は夜中2時前後は雷雨がひどく、あまり眠れなくて困りました。
しかも今朝は3時45分起き。
5時前に家人を送りだして、再び床に着きましたがそんなにすぐには眠れない。
8時に再び起きて9時過ぎには歯科医院へ。
寝不足で運転するのが怖かったので
今日は送り迎えしてくれる人がいて助かりました。
歯科医院での処置も抜糸のみだったので
具合が悪くなることも無かったです。

実は今回から病院変えまして、家からは少し遠くなりました。
ビルの中のような場所では無く、周りの景色も良いので
その点でも私には合っているみたいです。
高い場所や狭められた空間が苦手なので。
今日もホットフラッシュの症状は何度かありましたが
肩こりが少し楽になったので
動悸は少な目でした。
気温も私にあっていたのでしょう。
このまま気温が安定してくれたらいいんですけどね。
しかも今朝は3時45分起き。
5時前に家人を送りだして、再び床に着きましたがそんなにすぐには眠れない。
8時に再び起きて9時過ぎには歯科医院へ。
寝不足で運転するのが怖かったので
今日は送り迎えしてくれる人がいて助かりました。
歯科医院での処置も抜糸のみだったので
具合が悪くなることも無かったです。

実は今回から病院変えまして、家からは少し遠くなりました。
ビルの中のような場所では無く、周りの景色も良いので
その点でも私には合っているみたいです。
高い場所や狭められた空間が苦手なので。
今日もホットフラッシュの症状は何度かありましたが
肩こりが少し楽になったので
動悸は少な目でした。
気温も私にあっていたのでしょう。
このまま気温が安定してくれたらいいんですけどね。