Up, Up and Away #248

今日1月5日は、小寒/新年宴会/魚河岸初競り/囲碁の日/いちごの日・いちご世代の日/つむぎの日/シンデレラの日/ホームセキュリティの日/遺言の日/みたらしだんごの日/長城清心丸の日

 

Up, Up and Away(アップ、アップ、アウェイ)　The Fifth Dimension(フィフス・ディメンション)1967年5月リリース

B面 　どこにも行かない道

作詞作曲 ジミー・ウェッブ

 

退院前日まではずれなかった、体に取り付けられた心電図端子

指先にヒカル端子が取り付けられています、これが夜中は良く見える(;^_^A

端子3本のうち1本でも外れると看護師さんすぐに見に来ます

病院食

個人の病状に合わせて作られています、弱った体には美味しい食事

デザート類も夜食は一つ付いてきます

二週間で一回のみのお肉

食事はいつも食べてた量の３分の１位なので毎回完食です(;^_^A

基本食べれる量と食べてよいもの、減塩は勿論でとても薄味

ご飯は茶碗かるく一杯、パンなら4枚切り１枚、生鮭、お肉は一品のみ40g、副菜150gまで、果物はリンゴなら4分の一

みかんなら小一個、バナナ中半分

 

家での食事は病院食を参考に表を見ながら摂取量に気をつけ食べています

減塩食なのでほとんど水煮、醤油は使わずレモンを使用しています(;^_^A