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お仕事もといネットサーフィンなぅ

昨日の出来事、、、ふと腹筋をしようと思ったら・・・できねぇ
いや、正確には出来るんだけど、尻と腰の間あたりが妙に痛い
・・・生物学的に本来一番油が乗っている時期なはずなのだが、、、

はい、今回はこの程度