息子へ。４０才を健康で生き延びるために

①でたらめな生活では４０才て回復できない病気になるからまず食べてから遊びや
②体を意識して使うこと。リハビリは若い内にやらないと体がゆがんだまま成長するからだ。
③頭と心を育てよう。若いのだから人のためにもっと動きなさい。沢山のことが学べますよ！