君の歯は２５歳位でだめになるかもしれないから早く生活改善しよう!!

①歯を朝晩丁寧に磨く
→歯茎も舌もきれいに磨く。口内のバイ菌を取り除く。
②ジュース類をやめてお茶か水を飲む
→砂糖は空腹感が消えて正しく食事が取れなくなる。
③タバコをやめる
→歯茎の毛細血管が細くなり歯茎に栄養がいかなくなる。唾液の殺菌作用が低下して口内に雑菌が増える。
→
口からお腹にバイ菌は入っていくから
→
胃腸の病気になる。食道ガンになる。

結論
歯は大切だ!
口内も清潔に!