外れる

金曜日は大雪というほどではなかったけれど、雪積もりました。

と言っても10cm程度でしたが、なぜか高速も国道も止まる。

まあすぐに解除されましたけども、大雪予報も出てたのでビビりまくりでした。

仕事は在宅にしたんですが、こんな日でも透析には行かねばならぬ。

雪道を足の装具をつけて歩くのは無理だな、と思ったので、長靴でヨチヨチ歩いて行きました。

まあ歩けるんやわ。

で、昨日今年初めての整形外科に行ってきたんですが、リハビリがスタートになって、どんなことするんかな～と思ってたら、足の状態を見ながらマッサージしてもらったり、軽く動かしてみたり。

歩けるとは言っても恐る恐るそろそろ歩いてたのですが、リハビリ後は、割とスムーズに足が動かせるようになりました。

で、その後の診察で、足首の動くのを確認してもらい、装具は外していいことになりました！

ヤッター！

で、今日は2か月半ぶりくらいに両足スニーカー履いて出かけたんですが、しばらくちゃんと歩いていなかったからだと思うけど、太ももの前あたりが痛くなりました。

ま、すぐには普通には歩けないわな。

リハビリの先生からは結構かかります、と言われました。

地道にちゃんとやっていこうと思います。