双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

万歩計つけてのお散歩!

2017-01-20 11:07:56 | 双極性障害とともに。

 歩くのが ‘ ウザい ’ から。



 寒いのに、外に出るのが ‘ ウザい ’ から。



 外に出るのに メイクするのが ‘ ウザい ’ から。



 
 結果、夫が 「 無理しなくていいよ。 帰ってから 僕が連れて行くから。」って

 
 そう言ってくれるから。。。



 なんのことか?




 ‘ ワンコの散歩 ’ です。





 でもでも、「 歩かないと!! 」と 先日から 行っております。




 
 ある日の、夫との会話。


 新聞の記事を読んでのこと。



 「 80歳の私たち どうなってるんだろう? 」 の私に、

 

 「 どんな状態かによって違ってくるよ。」と夫。



 「 何の? 」 の私に、



  夫、「 まずは、自分で 歩くことができているか、どうか? だねぇー。 」と。




 わぁ・・・・!!

 私、歩かない → 歩けない になってしまうわぁ・・・・!!




 
 まぁ 80歳に備えて!では ありませんが、(^^ゞ


 
 3歳のワンコとの時間を大切にしたい!で

 


 散歩 再開です。


 

 しっかりと万歩計!!つけて。



 一回 6000歩って感じ。




 でも、ほどほどに、、、です。



 

 以前 今から思えば 軽躁状態だったんでしょう。



 朝夕と歩いて、目指せ! 1万歩! を ずっと続けていたら、


 すこーんと ↓↓↓↓↓ になってしまいました。

 
 
 そうそう、メイクは 防寒で でっかいマスクをして行くので、

 眉のみで OK!!


 
 昨日は、ワンコと一緒に


 父母の写真の前に飾るお花、

 
 そして、ミカンのお買いもの。


 ちゃんと 座って待っているワンコ。


「 かしこいねー。」 って言ってもらうと、まぁ嬉しくて。(*^_^*)


 ワンコ馬鹿です。(^_^)/ 



昨日も ‘ いい一日 ’ でした。





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4 コメント

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こんばんは (T.H)
2017-01-20 18:40:34
さくらんぼさん、こんばんは!!

6000歩も歩こうと思ったら大変ですよね!!すごいですね!!

さくらんぼさんのワンコ愛が伝わってきます。

昨日もいい1日でよかったですね!!
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こんばんは~ (とんがらし)
2017-01-20 18:45:53
寒いと出るの億劫ですよね

ちゃんとお散歩されてて すごいな~

80歳で自分で歩けてるか 結構重要な事ですね
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THさんへ (さくらんぼ)
2017-01-20 18:58:49
THさん こんばんは。コメントありがとうございます。嬉しいです。

ワンコは ジャーマンシェパードなのです、実は。
でっかいでしょうー。(*^_^*)  でも 甘えたです。

「愛」・・・しっかりと持っています。(^_^)/



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とんがらしさんへ (さくらんぼ)
2017-01-20 19:03:37
とんがらしさん こんばんは。コメントありがとございます。嬉しいです。

確かに、自分で歩くことが出来ているか?は シビアな問題です。
Eテレの「団塊スタイル」でも 取り上げてました。

ワンコの散歩か、私の散歩にワンコが一緒してくれているのか?です。
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