双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

お父さんも 行きたいのだぁ!!

2019-04-27 08:41:11 | 双極性障害とともに。


 
 昨日の娘との お買い物。

 
 うん。


 女子同士ならでは。

 
 楽しかったです。





 さてさて、さてさて。。。





 先月の 私と娘との 旅行。


 お父さん、行きたかったのね。


 言葉なしでも、


 よくよく 伝わっていました。





 で、同時進行?で、


 夫、


 娘と 相談しながら、


 この10連休で、


 旅行にいく予定を たてていました。



 

 チケット、ホテルの手配。



 夫、早々に、済ませていました。



 私には、事後報告ね。


 

 
 こんなそんなで、


 明日の朝、出発します。
 



 
 おおおお!


 準備、今日、ダッシュでしないと!






 
 さぁ、今日もスタートです。




 昨日、娘の 絶大なる? リクエストで、

 

 買って帰った、



 ‘ みたらし小餅パイ ’


 
 今朝、揃って食べました。



 うーん。


 確かに、みたらしやぁ。



 でもって、


 朝から、


 高カロリー。



 こりゃ~、昼は軽めやわぁ。
 
 
 
 
 
  

遠足。 でも、お弁当なしね。

2019-04-26 07:17:38 | 双極性障害とともに。

 
 娘。


 平成 最後の登校は、


 遠足へ、でした。




 高校に 入ってから、

 
 遠足、お弁当なしです。




 持参しても いいが、


 グループ行動で、


 自由に 食べてもいい。



 ようするに、


 どこかのお店で ご自由に~です。





 遠足の お弁当は、


 どぉ~ん!と、でっかい



 スパムおにぎりが、定番でした。




 
 もう、おにぎり、いらないのね。





 それはそれで、



 楽ちん! ですが、



 寂しいなぁ、って 思います。







 娘、



 身体も お口も 成長しています。




 お口。。。



 学校からの 帰りの 娘に、



 「 アイスでも、買ってきて~。」と



 メール。



 うん??



 娘、買って来ず。



 「 メール 気づかなかった。


  それに、私、‘ ぱしり ’ じゃないし!」


 とのこと。
 

 はぁ? はぁ?


 ‘ ぱしり ’ ???


 
 

 身体の方も、



 順調に、丸くなっています。



 「 足痩せたい~。」と 言いつつ、



 「 これ、食べていい??」の 連発。



 で、ついに、私に、


 
 「 何か 食べそうになっていると、


  
  ‘ 痩せるはず ’ と 言ってくれる??」と、



 頼んでみたり・・・。



  
 でも、実際 言ったら、



 ムスッと するでしょうね。  






 
 で、本日、



 成長して、小さくなった下着を、




 一緒に、買いに行きます。



 
 遠足の帰りに、



 私、学校に行っての



 待ち合わせです。





 お金を 渡して、



 自分で 買っても いいんだけれど、



 「 お母さんと 一緒に買う。」



 と、疑わない娘との 時間を、



 大切にしようと 思っています。



 楽しみたいと 思っています。




 はい、夕飯付きです。


 きっと、スィート付きにも、なるでしょう。






 昨日、ワンコとの 散歩。



 公園のお隣は、保育園。



 子どもたちの 遊ぶ姿を、


 
 ワンコ わざわざ 見える所に行って、



 じぃ~~~~と 見ていました。


 
 「 一緒に 遊びたいよねぇ。」






 娘も、こんな頃 あったよなぁと、



 ふと、すごく 懐かしくなりました。
 



 あの時は、あの時で、



 たいへんだぁ~♪♪♪って、



 思ってたよね。






 子どもの成長って、



 嬉しいことなんだけれど、



 なんだか 寂しいよなぁ。



 でも、こうして 思い出いっぱい 



 増やしているのね。




  



 さぁ、今日もスタートです。



 
 新聞を、



 いや、まずは、広告をチェック。




 やっぱり??



 ユニクロ、でっかい広告。



 見ない、見ない。



 見たらあかん!! (*^-^*)



断捨離・・・とりあえず?2着。。。

2019-04-25 07:08:09 | 双極性障害とともに。


 衣替え。




 その都度、その都度 思います。


 
 「 なんで、これだけも、服あるの!!」




 やはり着なかった服を、



 多分着ないであろう服を、



 あっちこっちと、



 入れ替える。





 どぉ~んと、処分できれば、

 
 スペースも、

 
 労力も、


 精神的にも、


 実にすっきり出来るのに。


 わかってるのにね。




 先日 NHKで、‘ お片付け ’の 特集を



 放送していました。



 物、服の処分は、



 その服を 触って、



 ときめくか?


 ときめかないか?




 で、決めるらしい。




 ふ~ん。。。




 でも、私は、



 「 いつか着る。取っておこう。」に



 なってしまう。
 




 物を買うのは、簡単。



 でも、物を 処分するのは、



 難しい・・・・。





 じゃぁ、買わなかったら???


 む、む、無理。。。





 断捨離、


 断捨離。





 で、昨日。



 お高かった、思い出のワンピース 2着



 処分しました。


 処分 出来ました。




 ふぅぅぅぅ。




 次回の 資源ごみまでにも、



 処分できるもの、



 探しておこう!



 


 さぁ、今日もスタートです。



 雨ねぇ。


 コーラス行こう!



 先日買った 可愛い傘さして!



 ← ほ~ら!!

  買ってるでしょ!! (>_<)


 ほら、ほら、ほら!!


春なのに~お別れですか~。。。

2019-04-24 07:27:07 | 双極性障害とともに。


 なんて、冗談で 歌っている場合では ありません。



 この春、


 いろいろな ‘ お別れ ’ が ありました。




 25年以上通った 八百屋さんのおじさん、おばさんの


 引っ越し。




 通っていた エステのお店の 閉店。







 いやいや


 一番  大きいこと。


 



 それは、‘ ヘルパーさん ’ が、



 この春に、契約終了と なるのです。




 今は、週に二日、お願いしています。




 17年、依頼してきました。






 娘出産後の、‘ 産後鬱 ’。




 父が 癌で 手術したことから、



 出産後の いわゆる‘ お里帰り ’ できず。




 メンタル面のことから、



 この‘産後鬱’



 私も、、、と 覚悟していましたが、



 予想以上のものでした。




 入院の経過もあり、



 担当下さっていた 保健婦さんが、



 探して下さった、事業所のヘルパーさん。






 来て下さること、



 当たり前に 思っていました。



 夫も娘も、同じ思いです。






 不調時、大きな崩れの間は、


 
 本当に、支えてもらいました。





 家事援助もですが、



 来て下さること自体が、


 
 安心に つながっていました。




 
 このことで、



 調子も 落ち着き始めていました。





 ワンコも、


 もう、熱烈大歓迎! 



 可愛がって もらっていました。
  




 
 私には、突然のこと。




 事業の中止を 伝えられました。








 人手不足で、



 事業所が、今の事業を 縮小する方針に



 決めたとのことです。






 私、頭、真っ白。。。





 今は、福祉の方の 援助のもと、


 
 新たな 事業所、ヘルパーさんを



 探しています。





 私との 相性もですが、



 私が心配しているのは、



 ワンコとの関係。





 まずは、このでっかいワンコを



 可愛がって下さる方。



 これが、まずはの 条件なのです。

 


 
 どうなっていくのかなぁ。




 
 今のヘルパーさん。


 後任の方が 決まるまでは


 
 継続とのことですが、



 そろそろ、お終いにしないと、です。




 
 私、頭 切り替えないと。。。


 
 なるように、なるでしょう。



 そう思わないと・・・。







 さぁ、今日もスタートです。




 今週は、


 「ラジオ体操 大吉!」



 しっかり 体操しました。




 しっかりすれば、


 身体の節々が、


 グヒッグヒッと 鳴ります。




 あかん。



 運動不足やぁ。


 

 お風呂あがりの、スクワット、


 毎日、ちゃんとしよう!


肩の診察、終了!

2019-04-23 08:15:37 | 双極性障害とともに。

 

 昨日の< 肩専門ドクター > の 診察。


 これにて、

 
 一件落着!!! でした。


 
 

 先生、丁寧に、

 
 
 手を添えて 私の腕を 動かして下さり、



 何度 曲げることが出来るかを、



 確認、診察して下さいました。






 やはり、手を当てて下さる診察は、



 安心できます。



 信頼できます。



 大切なことです。






 今の 私の肩。



 日に よっては、



 起床時の 着替えの際などに、



 痛みを おぼえますが、


 生活に、支障きたすことはありません。




 そのことも先生にお話し。




 でもっての、先生のお話。

 

 「 はじめ、来た時は、20度も 曲がらなかってんよ。



 今は、ほら、ここまで 曲げることが出来る。



 一本の注射(ブロック注射)から、



 9か月。



 これで、診察、終了にしよか。」 とのこと。




 私、「ありがとうございます。」





 いやいや。




 いろいろありました。





 腱板断裂の診断、



 手術が必要なのでと、



 今の< 肩の専門医 > の先生に、



 紹介状が 出て。。





 いやいや、いやいや。



 私、どうなることやら??



 と、不安で いっぱいいっぱいになり。。。



 

 が、断裂していず、



 注射、それも 一本で、



 終えるなんて。




 さすが!!


 肩専門の ドクター。

 
 ありがとうございました。





 さぁ、今日もスタートです。




 娘の お弁当に、


 初メニューを。


 豚肉とピーマンのみそ炒め。


 うん、美味しいぞ!!



 今日も暑くなるね。


 
 そろそろ、ワンコ留守番の間、


 クーラーつけてあげる、


 そんな季節になったのね。




 もっと、春を楽しみたいなぁ。(*^-^*)


 新しく買った、トレーナー


 出番ないやん。。。