双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

明日のことは、わからないんだもん。。。

2018-02-28 09:14:23 | 双極性障害とともに。

 昨夜は、夫、早くに帰宅。


 そう! 誕生日のケーキを持って。



 ロウソクね。


 太いのは、1本で10歳 で、5本ね。

 細いのは、1本で1歳 で、3本ね。


 娘が上手に並べてくれました。



 ケーキは、イチゴたくさんのもの。


 美味しいこと。

 
 ありがとうね。
 



 
 今朝、掃除機終えて 新聞を。



 好きなコラム。 ‘ 折々のことば ’


 < 人生なんて明日のこと わからないんだもん。 >




 娘。ただ今、‘ 卒業試験 ’ 真っ最中。


 高校進学時に、コース分けがあります。


 ストレートに言えば、 成績で、クラスが分けられるのです。




 またまた、心配症の私が登場。。。



 夫に「 大丈夫かな? 心配になってる。」と話すと、


 「 どうなっても、そこで頑張ることが大事やろ。」 と夫。



 
 夫の言葉は、いつも私の中に、すとん。。。と落ちてくれます。
 




 母がよく言っていた言葉。


 ‘ 人間万事 塞翁が馬 ’ 




 
 そうよね。 何が良いことに繋がるか わからないものね。



 そうよね。 与えられたことに、しっかりと向き合っていれば、

      
       幸せに繋がっていくものね。




 今を 丁寧に生きたいな。。。




 
 娘、早くに帰ってきます。


 昨日のお昼、ホットサンドを作ると、喜んでいました。


 今日は、何にしよう? 
 

 
 
 


  

今日は、私のお誕生日!!

2018-02-27 09:53:57 | 双極性障害とともに。

 といっても、ピン!ときません。(*^_^*)


 でも、しっかりと 今日から 53歳です!!


 

 いつもの朝。



 朝一番に、父母の写真にお線香をあげ、手を合わせました。



 永六輔さんの著書に、


 ‘ お誕生日は、必ず 母のお墓参りをする。’とありました。



 
 そういえば、母。


 「 今頃 産まれたんよ。」等々、


 出産の様子を、毎年話してくれていました。



 で、私は、知らぬ間に、


 娘の誕生日、同じように話しています。





 昨日、早速?? ‘ 年金機構 ’ からハガキが届きました。


 うん??? 私が年金をもらう時が来るんだぁ。





 昨夜の夫との会話。


 「 10年後 どうしてるんやろうね。 」


 「 10年前 どうしてたんやろうね。 」


 
 10年前、娘 5歳。


 10年後、娘 25歳。


 アッという間なんだろうね。




 そうそう! 忘れてはならぬ!

 
 ワンコは、14歳。


 長生きしててね。


 一緒に、元気に散歩していようね。





 今朝、「 もう 53歳なんやぁ。。。 」

 
 嫌だなぁオーラの私に、


 「 何を言ってる。


   石原裕次郎も、美空ひばりも 52歳で亡くなったんやよ。


   53歳 迎えられなかったんや。


   52歳の壁って、あるんやよ。」

 
 と バシッと夫。





 うん。。。


 毎日 毎日を大切に。


 平凡な日は、< いい一日 >

 
 積み重ねていこうね。



 家族揃って健康でね。


 どうぞ 私の病、落ち着いていますように。

どうぞ、どうぞ。。。。

 上手く付き合っていくこと、出来ますように。

 どうぞ、どうぞ。。。。
 

 

 
 良いお天気。


 お昼から、ワンコとの散歩に行きましょう!




 春。。。 もうすぐね。。。




 

1年前の私からのメッセージ。。。

2018-02-26 09:28:16 | 双極性障害とともに。

 毎晩、‘ 1年前の私自身のブログ ’ が 届きます。


 楽しみです。


 「 ああぁ。一年前も同じこと、していたんだ。」等々、


 当時を懐かしく振り返ることが出来ます。

 
 反省もしばしば。。。




 昨日届いた ‘ 1年前の私。’



 「 ああ! こんな大切なことに気づいていたんだぁ。」


 改めて、その言葉を思いました。




 尾木ママが、子どもたちに伝えた言葉です。




 < イライラしたり、落ち込んだりしたら、


   その気持ちと戦わないこと。>
 



 < 必要以上に頑張らなくていいの。


  笑顔を大切にね。


  笑顔は、人を幸せにするだけじゃなくて、

 
  自分も元気にしてくれるのよ。 >
  
  

 そして、



 < 暗い気持ちになったら、右手で、左胸を軽く叩きながら、


  「 大丈夫、大丈夫 」って、つぶやくの。

  
   声を出して、自分に言い聞かせることが大事。 >




 そうだぁ、そうだったんだぁ。


 
 よく頭に入れていたはずなのに、すっかり忘れていました。



 ‘ 1年前の私 ’ ありがとうね。



 早速、「 大丈夫、大丈夫。」と胸を叩きながら、布団へと歩きました。(*^_^*)





 昨日の私。


 卒業式を控えて、カット&カラーリング。



 「 お母さん。その髪型 良いやぁん。」 と、


 娘に言ってもらいました。(*^_^*)




 夕飯の しゃぶしゃぶは、夫が出汁をとって準備をしてくれました。


 美味しかったね。



 オリンピック 閉会式を観ている私たちの足元には、


 ワンコが寝そべって。。。



 昨日も < いい一日 > でした。




家族揃ってが、一番だワン!!

2018-02-25 08:25:42 | 双極性障害とともに。

 昨日、退院し、帰宅した夫に、


 もう 大喜びのワンコ。


 ジャンプしまくった後は、

 
 お腹をみせて、寝転んで・・・。


 様子を見ていた娘と私、大笑い。



 でも、ワンコいいね。


 嬉しい!って、感情。


 こんなにもストレートに出せるなんて。(*^_^*)



 昨日は、お昼は、丼。


 夜は、しめさば他。


 「 家のご飯はおいしい。」と夫。


 
 で、今度は、‘ 退院後の諸注意 ’のプリントをテーブルに置いて、


 何度も確認。。。



 今朝は、「 病院の朝ご飯って、量が多いなぁ。。。」との夫。


 

 入院 初体験の夫でした。




 
 そうだぁ!! 

 
 私の体重だあ!!


 昨日、小食にしたのに、全然減ってないの!!


 ちょっと、朝から ブルー。^^; 



 でも、体重に一喜一憂できるのは、


 家族揃って、元気なんやね。


 
 

  
 

 


もうすぐ退院だぁ。。。

2018-02-24 10:00:06 | 双極性障害とともに。

 夫、昨日、無事! ポリープ除去できました。


 後は、生研での結果待ちです。


 ご心配、応援下さった方々、ありがとうございました。




 夕方、娘と‘ お見舞い ’ に行くと、


 あらまぁ、嬉しそうに、「 来た、来た~~♪♪♪ 」と夫。(*^_^*)


 

 で、またまた? ゴミ箱のペットボトル3本指さして、


 「 これ、いっきに飲んだ。」 とのこと。


 


 病院。 私の住いから、見えてます。


 徒歩 10分かかりません。


 ワンコの散歩で、毎朝通ります。


 

 大きな病院が、こうして近くにあること、有難いです。




 一泊でも、入院。


 でも、近く~~なんだから、と気が休まります。





 母も入院中、「 (私の家が) 近くだから、安心できるわ。」と


 よく言っていました。


 本当ね。



 
 で、今朝のワンコの散歩では、


 病室の夫に電話。


 「 下の柵の所にいるよぉ!! 」と。


 夫、カーテン開けて、「 見える、見える。」


 お~い!! と 私 手を振る~!!


 見えてないのは、ワンコだけ???





 今朝は、異常なく、そして採血してから 退院とのこと。



 もうすぐ連絡あるかな?





 お昼は、・蒲焼鶏の丼  ( 蒲焼鶏 ← 生協さんで初めてきたもの。)


     ・豚汁


     ・ピーマンのおかかあえ


 に、しましょうか。






 娘の卒業式へのダイエット。


 言っているのに、増えてます。


 気が緩んでます。


 来週早々、人間ドッグもあります。



 私こそ、いっぱい水を飲んで、です。^^;