双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

台風で焼肉行けず。。。

2018-09-30 08:32:18 | 双極性障害とともに。

 

 は、娘。

 

 文化祭で、映画を撮った 

 6人で 打ち上げ。

 焼肉食べ放題!に行く予定でした。

 

 切り替えの早い 娘。

 「 冬休みに行くわ。

   忘年会にもなるし~。(*^^*) 」

 

 そんな娘。

 

 明日からの10月を前に、

 

 「 早いよな。今年めちゃ早くない?

   高一が ずっと続けばいいのに。」

 

 「 みんなでばぁ~と遊ぶのも、来年までやん。

   ( 高三、受験前ということ らしい。)」

 

「 〇〇たちとプールに行く約束も来年までかぁ。

  来年までに、水着着れるようになってないと。」

 

 いろいろと話してくれます。

 

 

 さて 私。

 咳のお薬に、台風の低気圧を理由に、

 昨日、夫に主夫してもらいました。

 

 今日も、主夫頼みます!宣言しています。

 

 夫、昨日の昼は、沖縄そば作ってくれました。

  今日のお昼は、タコライス作ってくれるそうです。

 

 

 台風、どの地域も、被害ないこと祈ります。

 

 前回の暴風の怖さ、まだまだ癒えていません。

 

 日曜、夫も娘もワンコも家だ。

 家族揃っている。

 大丈夫だ。


超久しぶりにワンコと散歩へ行く!の巻

2018-09-29 11:26:01 | 双極性障害とともに。

 

 咳。

 もう一か月かぁ。。。

 

 咳をとるか?

 眠気をとるか?

 

 で、昨日は、朝から薬飲まず。

 前日のお薬の眠気をとって、

 ・・・ 午前中から爆睡・・・

 

 

 良いお天気だぁ!

 ワンコとの散歩に行こう!

 

 腱板のことがあり、

 2か月半ぶりの散歩。

 

 

 ワンコ、私に散歩つれていってもらえること、

 忘れている???

 

 

 私は、私で、

 あまりに間があいて、

 久しぶりに 車を運転するかの緊張感。

 

 

 2か月半ブランク ありあり。

 

 

 まずは、ジーパンね。

 ベルトなしでは、履けなかった。

 今、ベルトなしで、ぴったり!

 

 

 日焼け止め、しっかり塗って、

 で、化粧忘れていることに気づく。

 化粧は ともかくも、

 眉はかいて行きたかった。。。

 

 

 いつもの公園。

 ワンコ嬉しそうに走り回っています。

 楽しそうな姿に、よかったぁ。

   

 前回の台風で倒れたのね。

 それは、太い太い木。

  切られて、まとめられている。

 

 ワンコ これに興味津々。

 

 そして、お気に入りの木の棒 見つけて、

 それを、秘密の茂みに隠して、

 「  じゃぁ、帰ろう~! 」

 

 

 帰りに、前から、マルチーズちゃんがやって来た!

 道をそらして、

 鉢合わせなく スルーOK。 

 

 

 果物屋さんでは、

 しっかりと買い物もしました。

 父の大好きだった柿、

 今年の初ものね。

 嬉しいね。

 

 

 これからの季節、

 また行こうね。

 

 私の歩かないとね。

 

 

 帰ってきて、

 外にあるもの、

 片づけました。

 今年、何度目だろう。

 どうぞ、どこの地域も、被害及びませんように。

 

 

 

 咳のお薬と、

 日常生活に支障きたす程の眠気。

 ・・・ 夫は、ここまではいかず。

     私には、ここまで ひどく。。。

    個人差 大のようです。・・・

 

 なんとか、調節しながらで、いかないと。

 

 昨夜、夜飲まずに寝たら、

 夜中 咳き込みひどくて、眠らなかった。。。

 

 困ったもんだぁ。。。(>_<)

 


この‘だるさ’は、何や??

2018-09-28 08:28:37 | 双極性障害とともに。

 

 昨日も、一日中

 身体だるい、眠い。。。

 

 昨日も到底 お風呂入れず、

 8時半過ぎには 布団の中。

 で、爆睡。。。。

 夫帰ってきたこと、全く知らず。

 

 

 長引く 咳。

 一時よりは、治まりました。

 が、依然 一度咳き込むと、

 発作のように、なります。

 

 

 

 今朝の私。

 

 お弁当を作る。

 

 その間、いろいろとお喋り。

 

 そして、娘に 「 いってらっしゃーい!」を。

 角を曲が時に、必ず言います。

 娘も、こちらを振りかえり、

 「 いってきまーす。」

 いつもの日々です。

 

 

 

 で、身体がだるい。。。

 

 えい!! と掃除機をかける。

 しょーないなぁ、で、洗濯物を干す。

 

 

 咳止めからの眠気。

 再診時に、自分で調整してOKと言ってもらいました。

 (  あまり眠気ひどい時は、量を半分にする。

    昼間 服薬止める 等々 )

 

 で、昨日は、昼 お薬抜いたんやけど、、

 で、眠前に 服薬したんやけど、、

 

 これだけ、眠気、だるさが続き、

 何をするのも億劫。。。

 

 メンタルヘルスの不安になってきています。

   

 

 今日は晴れ。

 ひさーしぶりに

 ワンコと散歩に行こう!って考えているんやけど。

   

 

 うん、、、、。

 あかん。。。

 

 やはり 寝ます。。。


母が早起きをする意味。。。

2018-09-27 07:37:41 | 双極性障害とともに。

 

 6時、携帯のアラームが鳴り、

 私、起床。

 

 体重測って!

 お弁当作りを始めます。

 

 6時15分。

 娘、起床。

 自分で、適当に朝食を食べてます。

 

 

 去年は、娘、自分でお弁当作ったり、

 パンを買ったり、

 お昼の用意をして、出かけていました。

 

 

 で、今思うこと。

 起きたら 母親がすでに起きていること自体に

 意味があるんやと。

 

 

 朝、あれこれの話題を 私に喋ってくれる娘。

 たくさんの話題です。

 

 今日は、

 ・ コーラス部の後輩と〇〇大学の学祭に行くねん。

   後輩が めっちゃ!楽しみにしてくれてるねんよ。

 

 ・ 今度の日曜、友人たちと焼肉に行くんやけど、

   食べ放題で安いお店を探さなあかんわぁ。

 

 ・ お母さんと買い物に行く時に、

   卒業する先輩に渡すプレゼントも買っていい。

   一人1000円位のもの。 

 

 ざっと書き出す以上に、

 あれこれと。

 

 こんな朝の時間が、娘には 必要なんやなぁ。

 

 

 今年に入って、お休みすることなく

 私、早起きできています。

 この調子 続きますように。

 

 

 

 と、長引く 咳!!

 昨日、再診で お薬継続です。

 

 以前より、治まってはきているものの、

 一度 咳き込んだら、

 発作みたいになってしまいます。

 

 迷ったけれど、

 コーラスお休みの連絡、

 早々にしました。

 無理は禁物です。

 

 ‘ 半分、青い ’ 残り 3日や!

 律に会えるのも 後 3日や!

  それはそれで、寂しいなぁ。。。


我が“お年頃” 750円なり!

2018-09-26 08:50:35 | 双極性障害とともに。

 

 前回の衣替えの際、

 あきらかに もう着ないぞ!の服を整理しました。

 

 まずは、娘に 「 この中で、着るものある? 」と

 尋ねましたが、

 いやいや、頼みましたが、

 1,2着のみ。

 

 押しれに スペースを!

 で、よし! リサイクルに持って行きました。

 

 勿論、ただ同然の値段になるのは

 承知でした。

 

 今回の秋冬もの。

 以前の夏もの。

 合わせて、750円也!

 

 1着 10円かぁ。

 

  いやいや、すっかりとタンス、いや押し入れの

 肥しに なっているので、

 あくまでも、処分が目的、

 で、達成!!

 

 なんだけどなぁ。。。

 

  服って、思い出あるんやもんなぁ。

 それに、どれも、これも、独身時、

 いいお値段で買ったものばかり。

 じーーーんんん。。。です。

  「 さようなら 」 でした。

 

 

 それにしても、‘ 買取 ’ の受付には、

 人が並んでいます。

 レジのうしろには、

 無造作に、服が積まれています。

 

 これだけのもの どうするんだろう??

 

 

 先日 テレビでやっていました。

 売れ残った服、昨年で30億着 だとか。

 

 

 

 これからは、私、しっかりと吟味して

 服を選ばないと。。。ね。

 

 

  

 咳は、一進一退です。

 夫も。。

 今日、再診にいきます。

 

 

 体重、-300グラムでした。

 

 

 この眠たさは、お薬の副作用。

 

 メンタル的には、落ち着いています。

 

 あかん、ちょっと寝ます。。。。