トマトとなすのグラタン。 2021-07-31 07:52:42 | 双極性障害とともに。 昨夜 ゆっくりとグラタンを作った。娘が好きなもの。ナスのアク抜きから始めた。バイトから帰ってきた娘。「ご飯食べさせて〜。」グラタンを食べては、「パリパリやね。これ、パン粉?」などニコニコ。あえて、こんなふうに言ってくれてるんやな〜。静かに流れていく時に、頭が、ほぐれていった。気がつけば、足の痛みも、なくなっていた。これが家族なんやな。こんなふうに思うのは、自分勝手なんやろか?私がゴロゴロしていると、ワンコがやって来て、添い寝をしてくれていた。
豹変。 2021-07-30 07:46:29 | 双極性障害とともに。 しんどい。軽鬱?私、感情のコントロール益々出来なくなっている。スイッチが入ると、豹変する。激しく大きな声で怒鳴る。止まらない。自分が壊れていくのがわかる。先日は、電話で市のコロナ接種受付相手にキレた。この時は怒鳴ってこそはいないが「話しが通じないから、上司に代わって下さい!」結局、上司が電話に代わって出てきた。そういう始末。 自分が何を言っているのか?何を言いたいのか?後になれば、わからない。一昨日夜。いつものことながら、夫が娘へ毅然とした言動をとらないことに、完全にキレた。夫の座っている椅子を毛飛ばそうともした。その後は、書くことは控えるが、家庭内のことに怒鳴り続けた。 悲しいかなそれは、昨夜にも続いた。私、普段はかなり温和的やと思う。夫も、そう言っている。なのに、豹変する。で、その反動でしんどくなる。軽鬱になる。今、とにかくしんどい。頭が重たい。左足がつってしまっている。昨日は食事の支度到底出来なかった。これって何かの症状なん?単なる気質なん?次回の診察でしっかりと相談したい。しかし、主治医の先生は信頼出来ない。
夫の一言。 2021-07-29 07:55:23 | 双極性障害とともに。 娘との約束?「もう大学生になったんやし、お母さんは部屋には入らへん」と。が、用があり入ってみるとそれはそれは、恐ろしい状態。腹が立つやら、情けないやら。夫に話すと、「それで、誰も困ってないやん」と、さらりと一言。私、ほんまそうやなぁと。クールダウン。先日のご近所トラブル。夫に話すと 「隣やなくて、よかったやん」とさらりと一言。 私、ほんまやほんま。しばし、クールダウン。夫の一言、いつものさらりの一言に、私は、相当、救われている。それに比べると私は相当無駄に喋り過ぎている。
キュウリにトマト。 2021-07-28 08:32:27 | 双極性障害とともに。 暑い、暑い日が続く。この時節の私の主食はほぼ、キュウリとトマトになる。我が家の野菜の殆どはおばあさんの畑の「野菜直売所」のもの。毎朝、ワンコの散歩で夫がたくさん買って帰ってくれる。どの野菜も無農薬。お日さんいっぱい浴びて育ってる。形は、とっても個性的。クーラーが苦手な私。扇風機にあたりながら、ワンコと並んで、パクパク食べる。みずみずしいキュウリに酸味のきいたトマト。お塩をつけて パクパク食べる。(ワンコは、お塩抜きなし。)美味しい、美味しい、美味しいな〜。パクパク食べているから元気なのか?元気だから、パクパク出来るのか?考え始めても、わからない。ただ、張り切りすぎず、この夏を、落ち着いて乗り越えたい。
「害」のまま。 2021-07-27 08:23:07 | 双極性障害とともに。 夕刊の一面その端に記されている〈素粒子〉より。その短い言葉に、まずは、どきっとした。そして、深い共感を覚えた。〈やまゆり園事件から5年。改めて思う。障がい者の「がい」は、なぜ「害」のままなの。〉 そして、夕方。私の暮らす市から広報が届いた。全て「障がい者」と書かれていた。素直に嬉しかった。