双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

なんだかなぁで、 プチ同窓会。。。

2019-08-31 07:26:01 | 双極性障害とともに。

 
 
 「 自分で、モニタリングしたら、ダメですよ。」


 と、主治医の先生が、


 言ってられますが、



 いやいや、


 昨日から、私、



 < 少し重めの 軽鬱 >






 寝不足。



 ひどい雨続き。



 歯科のこと。





 うん。


 仕方もないね。






 昨夜、娘、


 枕 持って、


 「 もうクーラーいらへんから、


   自分の部屋で、寝るわ。」とのこと。




 夫は、自分が 言っていたように、


 別室にて、就床。




 
 3人並んで 寝ていたのに、


 いっきに、私、一人ね。






 今晩、プチ同窓会。


 気の合う仲間で、毎年 集まっています。



 
 早々に、ワンピースに、


 それに合わせての 靴も、

 
 用意してきたのにね。




 昨日、


 4時間半かけて、


 毛染め、カット してもらったのにね。






 まさか、

 
 こんなテンションで、迎えるなんて。






 うん。。。


 自然体で、いこう。







 今日も スタートです。


 
 11時から、< 防犯教室 >


 公民館で。


 我がコーラス、公民館利用。


 各団体から、一名参加のこと。


 で、私、行くことに。


 
 それまで、


 ちょっと、横になって いようかな。
 



 

なんだかなぁ~の 雨の朝。

2019-08-30 07:19:15 | 双極性障害とともに。



 眠れず。


 夫の いびきで。


 夜中3時間頃から、始まったいびき。


 あまりに ひどい為、


 タオルケットだけもって、


 2階へ。


 でも、畳の上。


 眠れるわけはなし。





 娘。


 通院の結果。


 原因は、わからないとのこと。


 風邪の ひき始めか? で、


 お薬 貰ってきました。




 汗いっぱい かいて、


 寝入ってる 娘。




 沖縄から、ずっと休みなしで、


 やってきたんやもん。


 疲れているんやもんね。




 で、お母さんの私。


 サンドイッチに、


 チーズケーキ、プリン、


 娘の好きな果物、いろいろ。


 あちこちで、お買い物。


 娘、喜んで食べていました。



 就寝時、まだ 微熱。




 でも、明日の学校のことは、

    ( 登校するか? )


 明日の朝、自分で決めるとのこと。




 でもって、


 今朝、いつもの時間に、声をかけると、


 「 鼻がつまってるのと、

 
   お父さんの いびきで、眠られへんかった。


   もう少し寝てから、


   学校行く。」と。


 いびきの被害、ここにも及ぼす。


 は~~~。


 
 今晩から、


 夫、二階で 寝てもらおう!

 
 こんなこと、続いたら、


 娘も私も、寝不足 続いてしまう。








 昨日の歯科。




 どぉ~んと、凹んしまう。。。






 まずまず。。。




 予約 9時半。


 しっかりと 通院。


 衛生士さんに 呼ばれて、


 治療台に座る。



 目の前に、大きな時計。


 「 うん、9時40分。 まだかな??? 」



 待てども、誰も来ない。

 

「 うん。50分。これは、アカン。」


 
 衛生士さん 呼んで、


 「 いつまで 待ったらいいんですか?


   私、一回 長い 治療時間で、

  
   短期間で、治療終えること、


   希望しているんですが。


   待っていた20分、


   しっかりと 診てもらえるんですね?」


 と、お話しました。


 勿論、丁寧に。





 で、しばらくすると、


 主治医である院長が、来た。



 いきなり、

 
 「 他院を 希望されますね。


  こちら、レントゲンの情報他、


  全て ご用意しますので! 」と、


 早口で、言われる。


 勿論、「 待たせて スイマセン。」の 言葉など、


 一言も なし。




 その言葉と、迫力に、圧倒された形で、


 私の方が、


 「 すみませんでした。治療お願いします。」


 と。




 このやりとり、


 私を、かなり 凹ませました。


 思っている以上に、


 どぉ~んと。。。





 夜、夫に話すと、


 「 そんなこと、患者に 言うことは おかしい。


   診てもらうの、止めたほうが いい。」と。




 うーーーん。。。。

 
 
 とりあえず、


 今、撮ってもらっている、


 上の歯の レントゲン結果は、待とう。



 
 
 で、さてさて、


 もっともっと、もっともっとの 凹み。





 歯科、治療を 相談しながら・・・と


 前回 言われていたことって、


 抜歯後、どうするか???


 でした。




 選択できるもの。


 ・ブリッジ治療。


 ・入れ歯 →、これは、いろいろ問題ありで、

        消去。


 でもって、


 ・インプラント治療。




 決めるのは、あくまでも、患者の私


 と、言ってられますが、


 ブリッジよりも、


 インプラント推しの 先生。




 確かに、


 ブリッジは、


 支える歯を 削ることで、


 いろいろと、問題生じてくるとの 説明。



 
 ブリッジは、保険適応。


 インプラントは、適応外。


 私の場合は、自費で47万円。




 費用のこともですが、


 手術になる不安も あるし。


 「 ゆっくりと 考えて下さい。」の 先生だったけれど、

 
 「 ブリッジでお願いします。」と、私、即答。



 でも、家に 帰ってきてから、


 いろいろと 思い始めて。。。。




 ネットで、


 歯科医師会のホームページ 読んだり。 




 ここも、


 インプラントおし。


 主治医の先生と


 ほぼ同じ 説明。



 
 母が よく言っていました。


 「 歯の治療は、保険外のもので、

   してもらうのよ。」


 その言葉が、頭よぎります。





 でもでもね。


 私の、氷食症で、


 こんなことに なった。




 そのこと、その現実に、


 大きな 精神的なダメージ あるんです。




 うーーーーん。。。




 母友さんに メール。


 歯科医のご主人に 


 アドバイスしてもらうことに しました。



 



 さぁ、今日もスタートです。


 
 なんだか、なんだか。


 眠たいし・・・。


 雨やし・・・・。



 そうそう、10時から 美容室やし・・・。


 
 明日は、プチ同窓会やし・・・。
        


 
 おお~。


 娘、起きてきました。


 36,9度。


 遅れてでも、学校行くって。


 もう一日、休んだらとの私に、

 
 行く、とのこと。


 気をつけてね。



 

娘、発熱・・・。

2019-08-29 06:39:57 | 双極性障害とともに。
 
 
 
 いつからかなぁ。


 
 娘。
 

 また、小学生の頃のように、


 私たちと、


 布団並べて 寝ています。




 
 「 クーラー代 節約。」と


 娘、言って、

 
 一緒に 寝始めたのですが、、



 今は、


 自分のベッドの上、


 いろいろと 置いており、


 寝ることが 出来ないんやと思います。


 


 今朝、私のアラームが鳴ると、


 娘、起きて、


 「 昨日の夜から、しんどくて。」とのこと。





 熱を測ると、


 37,7度。


 

 
 キッチンの テーブルの 上には、


 バッファリンが 置かれています。




 娘に 尋ねると


 「 昨日の夜、頭痛かったから。」


 「 熱は?? 」


 「 さっきと 同じかんじ。」とのこと。





 うん。。。


 学校休んで、お医者さん行こう。
 





 私、昨夜のこと、


 全く 知らない。





 私。

 
 9時には、就床。


 10時前には、熟睡が、続いています。



 夫の帰宅時も、


 ほぼ、寝入っています。




 まぁ、これで、


 私の調子、落ち着いているのなら


 いいんですが。






 娘、


 以前に 比べると、


 発熱すること、増えました。





 部活の後、



 帰宅10時前の 予備校。




 本人、納得してのこと だけれど、


 身体 無理しているんやって 思います。






 とにかく、


 今日は、


 食べたいもの 食べて、


 ゆっくりと 過ごそう。





 奮発して?? 買った、メロン。


 いい感じに、熟れてきて、


 ただ今、冷蔵庫の中。
 

 美味しいぞ!!



 
 そんなこんなで、今日も スタートです。



 私は、歯医者さん。


 さて、何を ご相談するのかな?
 
 




当たり前の朝。。。

2019-08-28 07:04:55 | 双極性障害とともに。


 
 今朝。


 いつものように、


 5時48分のアラームで 起床。




 コーヒー一杯 飲んで、


 NHKのラジオを つけ、


 お弁当、作り始めました。




 ラジオ、いつもと 違う???



 テレビを つけると、


 佐賀福岡長崎 大雨特別警報 のニュース。


 

大変や。


 明け方の 暗い間から だから、


 一層 大変や。





 その様子、映される。



 最近、こういう災害、続いている。。。



 被害、ひろがりませんように。






 昨日、市からの広報を 読んでいました。


 防災、日頃の備え との特集。

 


 うん。。。


 我が家。




 一応、防災グッズ入った リュックを


 3人分 買って 置いています。





 一応、10年保存可の、ペットボトルの水


 不十分とはいえ、ひと箱 買いました。





 簡易トイレ、

 
 少しですが、先日 買いました。




 トイレットペーパー。


 常に、2袋、

 
予備に 置いています。




 古新聞も、


 ある程度、残しています。





 我が家、オール電化。


 停電したら、


 何も 出来ない。



 夫は、「 こんなに たくさんある。」


 と、ぼやいていますが、


 カセットコンロの ボンベ、


 多めに 買っています。





 
 それでもって、

 
 何より 欠かせないもの。



 私のお薬!!!




 先日の 沖縄での 延泊時、


 薬が 足りなくなり、


 不安でした。


 僅か、2日で、


 なんとか、乗り切りました。

 

 これ、最優先。



 特に、レキソタン切れると、


 とにかく、心身ともに、


 ひどい状態に なる。



 いつでも 服薬できるように、


 外出中は、


 必ず 財布にいれて


 持ち歩いています。



 今、ストックしている お薬、


 再度、チェックしよう。



 何種類も 飲んでいるので、


 いつ手に入るか、


 全く わからない。




 
 
 昨日読んだ 市の広報。
 

 
 「 家庭での備蓄は、最低3日分。


  出来れば 一週間の備蓄を。」



 「 大規模災害時には、


  食料品の需要が 一時的に集中し、


  品薄や、売り切れになるおそれが、あります。」




 ほんまや。

 
 食べもの!





 我が家も、備蓄 しっかりと始めよう。





 夫は、なにかと、


 「 こんなに、たくさんある。」


 と、買い置きを 見ては、


 ブツブツ 言う。




 いやいや、


 そんなの 関係ない。




 缶詰他、


 そして、甘いお菓子他、


 しっかりと 買い置きしていこう!
  




 ご近所さんとは、


 「 ここは、大丈夫やね。

 
 近くに川も ないし、


  土砂崩れの心配も、ないもんね。」


 と、いつも 話しては、


 安心し合ってます。


 その安心、アカンなぁ。
 

 
  
 
 そうそう、


 ワンコのフードは、


 一袋、いつも余分に、


 車に 積んでいます。


 これ、我が家には、


 欠かせない事。
 


  

 お風呂の 残り湯、


 溜めている私に、


 なんでやねん顏の 夫。





 そう!


 私と夫の

 
 防災意識、


 大きく 違っています。



 
 
枕元に 私がセットした、


 < スリッパ、軍手、懐中電灯 >


 いつも間にか、夫、


 どこかに やっています。



 
 私の枕元には、


 ワンコのリードも 添えて


 置いています。






 明け方から、


 夫のいびきが ひどく、


 眠れず、


 ムカッとしていました。




 でもでも、


 家族 揃って、


 ワンコも 揃って、


 いつもの朝を 迎えることが出来る。




 このこと、


 当たり前に思っては、ダメ。



 そう思えます。




当たり前では ないのよって、



 そう思えます。






 どうぞ、被害 大きくなりませんように。
 






 
 さぁ、今日も スタートです。


 
 こちらも、ひどい雨。



 私、続く雨で、

 
 調子 下がり気味。


 まぁ、そんなもんよ、で、


 過ごしましょう。 

   







事故過失割合 < 95対5 >

2019-08-27 07:50:39 | 双極性障害とともに。


 やっと やっと、


 車の事故の、過失割合。


 出ました。




 かなり以前に なります。




 夫、運転しての 帰路の 途中。


 いきなり、


 車、 あてられました。




 一旦停止せずに、


 進んできた 車に、


 車、右後方、あてられました。


 


 で、私たち。
 


 こちらが、悪くなくとも、


 車が 動いていたなら、


 過失割合が 生じること、


 初めて 知りました。


 
  
 「 なんでぇー!!


  そんなん おかしいやんかぁー!! 」 




 ‘ もらい事故 ’ って言葉も、


 初めて 知りました。





 こちらのディーラーさん。


 「 よくても、< 10対1 > でしょう。」 でした。



 

 そこで、保険会社に 任せるのではなく、


 夫が、専任の弁護士を 見つけて、依頼。



 で、結果が出ました。




 < 95対5 >



 相手側が、過失を 認めたとのことです。






 うーーん。


 どうしても、< 10対0 > には、


 ならないのね・・・。




 でも、


 納得いく 数字よね。




 相手側が、


 過失を 認めたと いうことで、


 これにて 終了~です。





 本日、


 やっと、車の修理に 入ります。






 事故当初は、


 もう、イライラ、イライラ・・・・。



 ‘ 事故もらってきた ’ 夫にも、


 イライラ、イライラ・・・。




 ですが、


 よくよく 考えたなら、


 車の後方だから、


 イライラ! 出来たのね。




 相手の車、

 
 僅かでも 速く、


 こちらの車に、ぶつかっていたなら、


 運転席のドアに、ぶつかっていたのね。



 そう、運転する夫に、


 被害、及んでいたのね。



 そう思うと、


 とても、怖くなります。




 当然のこと、


 何よりも、何よりも、


 家族の健康、優先です。





 夫 出かける際は、


 いつも、私とワンコ。


 玄関で、送ります。



 「 行ってらっしゃい。


  気をつけてね。」



 以前からの 言葉です。



 が、


 あの 事故以来、


 「 気をつけて 」の 言葉に、


 しっかり 気持ち込めるように なりました。
 

 

 

 さぁ、今日も スタートです。



 今日から お弁当。


 よし! 


  
 
 朝晩、涼しくなった。。。。



 ですがね。


 油断したら アカン。


 また 暑くなるって、


 お天気お兄さん、


 笑顔で 言っていましたもん!