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アイススケート、アート鑑賞、食べ歩き等の雑記。

スケート練習メモ(2024.9.8)

2024-09-08 18:21:01 | スケート
伊香保リンクの営業が始まって、休日はフルでスケートのシーズンがやってきました。
とりあえず今週末は、土曜→伊香保、日曜→上尾。

昨日は久しぶりの伊香保だったのですが、夏の間上尾で練習した成果かすごく乗りやすかったです。
伊香保って氷がめちゃくちゃ良いんですよね。
(今の時期はまだコブがありますが…)
そして人がいない。
上尾だとちょっとビビってしまう動きも伊香保だと心置きなくできます。

最近フィギュアのターンの練習をよくしているのですが、スケーティングの流れの中でターンを入れたいと思っていて。
ちょうどフィギュアの子がフォアアウトからのスリーターン→バッククロスの流れで練習していたので真似してみました。
やはり流れの中でってなるとスピードが出ているから吹き飛ぶ恐怖がありますね。
あとは動きをつなげる難しさ。
でもこれキレイにつなげるようになったら楽しいだろうな〜。
伊香保で練習するときの課題にしよう。

そして日曜の今日はいつもの上尾。
できない技が渋滞して大変なことになっていますが、今後の課題にしたい動きが2つ。

まずはスイングロールの中にダブルスリーを入れる動き。
私はバックからフォアのターンが苦手なのですが、フォアに戻った後さらにスイングロールの動きで蹴り出さなくではならないのがとても難しい!!
態勢を整えること、上半身を上手に使うこと、フリーレッグの位置。
いろいろな動きがかみ合わないとつながらない感じがしました。
これまた伊香保で取り組むのにちょうと良い課題ですね。

もう一つはフォアアウト→バックインのブラケットターン。
今までフォアイン→バックアウトのブラケットは練習していたのですが、フォア始まりがあるってことはアウト始まりもあるよねってことでやってみました。
体の使い方としてはカウンターターンに似ています。
ただこのターン、正式には氷に三角形を描くような動きをしなくてはならないらしく…
めっちゃ難しい!
そしてフォア→バックがあるってことはバック→フォアのブラケットもあるってことですよね。
課題が果てしなく続きます。
時間と体力が欲しいです。

来週もがんばろ〜。


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