年末年始恐るべし、体重増加

クリスマス・忘年会・家族旅行に新年会と、年末年始は食べる機会が多く、気がつけば65キロをオーバー!!
かろうじて今朝、64.6キロに戻したよ。
DSのカロリー計算ソフトでは、年末にダイエット計画を立てたけど、開始前より体重が増え、目標達成率が0％（正確にはマイナス）状態っす。

いかーん!!

このままではまずいのだ。
さっそく今日から、社食＆ナチュラルローソン生活でダイエットするぞ～っ！
今年も引き続き、ダイエットもがんばります。

ギターが楽に！力が抜けてきた

今日もギター練習してみました。
力を抜く事に気をつけたので、最初は弾きにくかったけど、練習するうちに前より楽に弾けました。
練習曲や、ハイウェイスターなど軽いフィンガリングと軽いストロークで出来るともっとスピードアップできそう。
指のバタつきなどにも注意して、気負わず練習していこうと思います。