カボチャとバケットで夕ごはん！

こんばんは。
今日の夕ごはんは、パンプキンシチュー&プチガーリックトーストです。
ちょっと油を抑えたかったので、油控えめに作ってみました。
カリッとサクサク感が控えめになってしまったけど、ヘルシーな感じ。

丁度いい加減がわかるといいんだけど…。
でも美味しく食べれたから、今日のところは良しってコトで…。
美味しい一日に感謝します。

牛丼だし、スープにデザートまで！

こんにちは。
今日のお弁当はこんな感じです。
牛皿&切干大根&&サラダでごはんと合わせると

野菜たっぷりな牛丼に！
スープもいい感じだし、午後の紅茶ミルクティーをゼラチンで固めてゼリーも。

美味しく食べて、ますます元気。
今日はおかげでがんばれました。

いろいろ作って、元気いっぱい？

おはようございます。
今日の朝ごはんは、牛皿？っぽいおかずと切干大根とサラダ、そしてスープです。
とりあえず常備菜として切干大根を作って、昨日のスープに豆乳を加えて…。

牛肉と玉葱とモヤシを炒めて…。

そんな感じで作ってみた。
かなり美味しく出来てます。
ちょっと朝からがんばり過ぎ？

元気はいっぱいなので、今日はサクッと仕事こなしちゃおう！