Keep on smiling ... 明日も笑顔で

波乱万丈の歳月を経て
尚、落ち着けないシニアの日々

散歩コースの変更

2021-06-08 08:13:04 | お散歩

Aloha~!

 

昨日は曇り空から一転して

青空で暑かった~

 

 

そういう季節になってきました

 

日中のワンコ散歩が厳しいので

朝散歩の距離を伸ばしました

 

 

長い長い緩やかな下り坂の並木道

娘曰く

嫌になる程 長い坂 (笑)

 

木が多いから日影も多くて

去年の暮れまで

身体を壊す前までは

毎日 歩いた道です

 

半年ぶりに復帰

 

復帰できる体力が戻ったことが嬉しい

 

実はこの緩やかな坂道の先には

距離は短いけど

急な上り坂があるので。。。

 

難なく歩けました~

私は本当に難病なのかと疑いたくなる

けどね、

4人のドクターが血液検査結果を見て

全員が同じ診断で

誰一人として

『治る』とは言ってくれない・・・(泣)

せめて

今の状態を継続したいなぁ

 

 

このコースは

晩年のマイロをバギーに乗せて歩いた道

 

今朝も気持ちよく歩けたことに感謝です

 

 

庭の紫陽花が満開

 

庭に咲いた花は

必ずマイロに供えます

 

 

いつも賑々しく華やかなマイロの場所

 

 

最近のスマホのカメラ

これだけ撮れるなら

重たい一眼レフは使わなくなっちゃうね(笑)

 

ワンコ無でお出かけの時くらいは

一眼レフも同行させてみようかな~

 

 

今日も健やかに過ごせますように!

 

A hui hou...

 

いよいよワクチン接種まで3日!

# ワクチン接種には半袖で!

  私は着る場所のない鮮やかな袖なしワンピースで

  オサレしてテンション上げ上げで行く予定です(笑)

# ワクチン接種後も感染予防は万全に!

# 健康な方はワクチン前に献血を!

  よろしくお願いします

 

 

 


曇りの日

2021-06-06 06:02:05 | お散歩

Aloha~!

 

昨日は曇りで

快適な温度だったので

ちょっとだけ

散歩の足を延ばしました

 

 

 

この枇杷の木

 

毎年 思うのだけど

ちゃんと摘花すれば大きな実がなるのでは?

 

任せてくれれば

ネット検索して正しく摘花するのになぁ

(食べれる前提で!)

分け前は半分で!

 

 

柿の実もついていたよ~

 

ここもね

市民農園の一部なんだけど

この柿は渋柿なのか

収穫しないから

落ちて腐って臭くなる・・・

 

 

などと

人様の畑の果物に

難癖を付けつつ(心の中でね)

 

わんこと歩き続けると

 

 

 

広々とした道に出ます

 

この背後は行き止まりなので

そのエリアに住む数軒の方々しか利用しないから

わんこを自由にあるかせるにはもってこい!

 

 

こんなに我が物顔でお散歩できます(笑)

 

ただね

この散歩コースの

最後の10分間は

住宅街になって日影が無いので

日差しが強い日には歩けません

 

 

まだ夏・・・

どころか梅雨入りさえしていないのに

早く夏が終わればよいと思う私は

やっぱり北国仕様なのかなぁ

 

今週も

気を引き締めて感染対策いたします!

 

ワクチン接種まであと5日

何としても逃げ切りたい!

健やかに過ごせる一週間でありますように・・

 

A hui hou...

 

# ワクチン接種は半袖で!

# ワクチン接種後も感染予防は万全に!

# 健康な方はワクチン前に献血を!

 

 


スマホアプリで健康管理

2021-06-03 00:05:00 | お散歩

Aloha~!

 

私は毎日のワンコ散歩で

1万歩以上歩いています

 

私の万歩計は

1万歩を超えると

小さな人が万歳します

 

 

娘がスマホの万歩計を使うようになったので

私もアプリを入れてみました

 

このアプリは

万歩計よりも緩いです

 

6000歩を超えると

おめでとうございます!

ノルマ達成と表示されて

紙吹雪が舞います(笑)

 

↑ の歩数の少ない日は

一日中 雨が降った日です

 

ダウンロードしてから

105㎞を歩いたようです

 

今日は 15時の段階で

8927歩です

 

夕食後に

最後のワンコ散歩をするので

今日も一万歩超えは確かです

 

 

キミたちのお陰で

健康な暮らしが出来てるよ

 

今日も

ヨロシク頼むよ~(笑)

 

 

A hui hou...

 


無人野菜販売所

2021-05-26 00:00:05 | お散歩

Aloha~!

昨日は暑い位の陽気でした

 

駅前まで用事があり

帰路はちょっと遠回りして

野菜無人販売所めぐり~

 

 

ここで買ったもの

 

 

紫玉ねぎとスナップエンドウ

計 200円也

 

 

暫く走ると(チャリね)

 

 

ローリエを下さるという!

 

遠慮せずに頂きました

 

 

もう一か所

農家さんのガレージにも寄りましたが

他にもお客様がいたので

写真は撮れず・・・

 

 

そこではトマトとキュウリ

 

全部で 730円

値段もさることながら

鮮度が良くて美味しいです

 

ローリエは枝から外して

干しました

 

 

柔らかい新芽は

そのまま残して置いたら

部屋に戻ったら

ディディエが食べ散らかしていました・・・

 

 

ディディエはなかなかのグルメで

幼いころに

育てていたバジルを

根こそぎ食べられたこともあります

 

 

何だか得した気分の回り道

 

 

昨日はちょっと片づけを頑張ったので

今日はパレオを作る予定です

 

 

流石の私も

そろそろ飽きてきた自粛生活・・・

 

別居家族ともご飯食べたい!

友達とお茶したい!

仲間と踊りたい!!!

 

オリンピックなんてやってる場合じゃないよね

これ禁句?

 

はぁ・・・

 

ワクチン接種が行き渡るまでの辛抱

 

とりあえず出口が見えてきたから

頑張るしかないね。。。

 

ここまできて感染したら

悔しすぎるから・・・

 

駅前の用事はキャッシュディスペンサー

その後は無人販売所

誰とも一言も話さない外出でした

 

今日も

健やかに過ごせますように・・・

 

A hui hou...

 

    

# ワクチン接種には半袖で行こう!

# ワクチン後も感染予防は万全に!

# 健康な方はワクチン前に献血を!

 

 


新緑

2021-04-19 18:48:11 | お散歩

Aloha~!

爽やかな季節です

 

 

新緑がきれい

 

 

 

週末は

思い切って庭を

大々的に整備しました

 

傾きかけていたフェンスを取り除き

そのフェンスを再利用して

今までの半分の高さのフェンスを設置

 

 

もって二年かな…とは思うけど

その間に

もっといい方法を模索します

当面

かかった費用は

買い足したプランターと苗代だけ。

 

 

雑草取りが大変だった狭い庭は

雑草を根こそぎ採ってから

水は通すけど雑草は通さないシートを

敷き詰めました

 

見栄えはイマイチだけど 

雑草だらけで

蚊に刺されながらの草むしりからは

解放されるかも・・・

 

こういう作業(庭とか除雪とか)

我が家では

北海道時代も今も

いっつも娘と私がします

 

男たちを待っていても埒が明かないと

早々に悟ったわたしたち・・・

言い換えると

可愛げのない女たちかもしれないが

ちゃっちゃと終わらせたいんですね

娘まで

私のDNAで申し訳ない・・・

 

 

真夏になったら

日中は散歩できなくなるので

ワンコたちは

この狭い庭で気分転換します

 

 

ばばちゃん、

ねねちゃん、

ありがとさんです

 

 

明日は呼吸器科の受診日

2月に撮ったCTでも

3月のCTでも

間質性肺炎の疑いと言われ

 

4月の人事異動で

三人目の呼吸器専門医の

初めましての診察になります

 

ただじっと経過観察から

一歩 踏み出せると良いなぁ・・・

 

 

変異ウイルスが怖い昨今

みなさまも

くれぐれも感染予防 抜かりなく~

 

今日も

ご訪問 ありがとうございました

 

明日も健やかに・・・

 

A hui hou...