今流行りの「えのき氷」をつくってみた

昨日のブログに

ずいぶんFunkyなiPhoneだと

コメントを頂きましたが

そんな格好いいもんではありません


想像してみて下さい

深夜

裸の大将に耳元で

「でででで電話なんだな」と囁かれる恐怖を・・・・




弘美です。




最近
食べるもの飲むものが
全部身になるんです

全身110％拡大コピー

至る所が肥満

深夜のテレビショッピングで
カップラーメンをすすりながら
怪しいダイエット錠剤を買おうかどうか
悩む負のスパイラル

これはまずい

そういえば
今いろんな番組でやってる「えのき氷」
これならえのきと水だけでいい
これだけで1年で15kg痩せた人もいるらしい
貧乏人にはもってこいのダイエット


というわけで

買った



100均ショップで氷をつくるやつ



スーパーでえのき300g分
えのき300gに水400cc
たったこれだけ。



これを例のマジックブレッドでウィーンウィーン
鍋に移して弱火で煮る
弱火でことこと

１時間


何が辛いって
これが1時間コンロの前にいなくちゃいけないのだよ

仕方ない

1時間煮ることによって
えのきの痩せる成分が濃くなるらしいのだが
目を離すと焦げる
やっぱり痩せるって簡単なことでないのね。


そうやって出来た「えのき氷」



これを味噌汁やカレーに入れるだけ
これを炊飯ジャーに入れてご飯を炊いてもいいそうだ

手っ取り早いのでご飯を炊いてみた




部屋中えのきの匂いで


吐きそうだ




やっぱりダイエットは簡単ではない。





今月はガス代が心配だ



えのき氷効き目あった人
いらっしゃいます？