久々に動いた

今日は、昼からテニス。終わってから、すぐ自転車漕いでました～。

せっかくの休みぐらい動かないとまた太る・・・。

体重が変わらなくても緩んだらどうしようもないしなぁ～。
明日は、東京で飲み会なので、それに備えてという説も少々あります。