まずい太ってきた・・・

最近、夜遅くに飯食って、運動サボってたら。

確実に太ってきた・・・。

とりあえずこのままでは、来月のハーフが危ういので、本日１０キロ走ってみました。
もちろん、ヘトヘトです。
マメに走らないと、完走（１８キロの関門：２時間）が危うい。

それにしても、いきなり冷えましたねぇ～。
秋物を着る機会を逸した気がする。