相性かな・・・

久しぶりにリーガでバルサが負けてしまいましたねぇ～。

どうもアトレティコには相性が悪い。特にビセンテ・カルデロンは・・・。

まぁ、相性が悪い相手に、おまけに守備陣が故障続きでは、厳しかったか～。
バルサは、ここでガタガタっと行かないで欲しいところです。

これで、レアルとは、２差に詰まってしまいましたねぇ～。
相変わらず、レアルはなかなか取りこぼさないなぁ。
昨年と同じような感じでクラシコになるのかな。

盛り上がりそうだが、勝つのはバルサでお願いしたいです。

やっぱり雪解けは危険・・・

　晴れたので、せっかくだから自転車に乗ってみました～。

　乗り出してすぐに自転車集団ご一行に、あっさりとぶち抜かれて、見えなくなってしまいまして・・・まだまだ修行が足らんです。
　やはり日光の方まで行くと昨日の雪が残っているところがあり、上り坂では、まだ凍っているところが・・・。
　前に進まないと思って、ちょっと下見たらハンドル取られまして危うく転ぶところでした。
　辛うじてこけませんでしたが、坂道が滑るので押して上がる羽目に。

　まぁ、そこ以外はなんとか凍っていないところを選んで走れたので、無事でした。

　とはいえ、あまり体重減らず・・・走らないとダメかな。

　YouTubeを見てたら、ふとTubeのところがになっていたんで、気づいてしまいましたが、今日が何の日かは深く考えないことにします。
　来年来年・・・。

雪の日は・・・早めに動く

今日も雪でしたねぇ～。天気予報ハズレまくり・・・。

１日動かないのも何だったので、昼から友人に頼まれていた海外への荷物を送りに街中へ行ってきました。
海外って電池送れないのね・・・本日はじめて知りました。
手続きは、税関申告とかいるので結構めんどくさいです。

荷物送った後は、晩飯のおかずを百貨店で早々と調達して、帰りました。
せっかくなので、寒かったですが、歩いて帰ってみたので、ちょっとは運動になったはず。

雪だと夜は出歩けないからなぁ・・・。スタッドはいてないし。

ランニング用に聞く曲

　ランニングの時に聞く音楽を選んでたら、集まったのは、年甲斐もなく、なぜかハウステクノ系が多くなってしまった・・・。

　ただ、あまりノリノリで走るとペースが上がってしまうような
　とりあえず走ってみて試すしかないな。

　寒い中、いかにテンションをあげるかってことだけに注目しすぎた結果かもしれません。

寒いときは

結構寒いと思ったら、夜から雪が・・・

寒いときにすることといえば、暖かい部屋でアイスを食べる
相変わらず、冷凍庫の中には、必ずハーゲンダッツのアイスが３個以上はあります。
今一番のお気に入りは、アズキミルク絶品です。
とはいえ、意外と売っていないので、また探さないと。

寒い日は、動かないのに甘いものがやたらと欲しくなるので、かなり気をつけておかんと。

とはいえ、最近、食欲に結構負けてる気がする。

チョコも食べたくなったのですが、近所のケーキ屋は、バレンタインチョコフェア・・・。
チョコレートのフロアが完全に分かれてしまってたので、さすがに気が引けて入れませんでした。
もらえることは想定していないので、もちろん自前調達。
いわゆるスイーツ系男子ってやつですか・・・。

とりあえず食った分は、土日で挽回しないといかんですな。

なんとか首の皮一枚繋がった～

昨日は、アーセナルとリバプールの試合は、何とか勝てましたねぇ～。

アルシャヒンの調子がちょっと悪く見えたのは、気になるけど・・・。
まぁ、前のリバプール戦で神がかっていたからそれと比較するものかわいそうか。

やっぱりベントナーとかＦＷタイプがいるとちょっと違いますねぇ～。
来夏は、ＦＷタイプをぜひ１枚追加してもらいたいところです。

今季のＢＩＧ４との対戦は、これでもう終了。
成績は、リバプールに２勝、チェルシーとマンＵに全敗か～。
せめて２分け位にしてほしかったが、まぁ、しゃあない。

ＢＩＧ４との対決がわずか２週間の間に全部あるって言うのも、さすがに厳しいけど、あとは取りこぼさなければ、意外といい線いくかも。

昨日は、チェルシーがエバートンに負け、マンＵもビラに引き分けたので、差を詰めることに成功したしね。
意外と上位２強は、今年取りこぼしもたまにあるので、もうちょっと楽しませて欲しいところです。

いまだに・・・

先日の筋肉痛が残ってたりします。
回復が遅いのは、年のせいか・・・。
明日は、雨だし、週末からリスタートする気で頑張らんとなぁ～。

会社の行き帰りを歩いているだけなんですが、最近はあまり太らなくなりました。
リバウンド周期は脱したのかもしれません。

ただ、もうちょっと痩せてみようと思っているので、油断禁物ですが、頑張ります。

ちなみに人間ドックの結果は、非常に良好でした～。
骨折をしてますが、骨密度自体は、問題ないらしい。
まぁ、よほどの無茶をしたということにしておこう。

悪夢の２週間

　アーセナルにとって、非常に重要な２週間は、マンＵに負け、チェルシーに負け完全に優勝戦線から離脱してしまう最悪な結果に・・・。
　なんとなくいい勝負できるかなぁと思ってましたが、相手のスケジュールがマシだったこともあり、完全にやられましたね・・・。

　有力どころとは、ほぼ当たったので、あとは取りこぼさず落ちてくるのを待つしかないかな。
　どうもここ一番での力強さが、ちょっと欠ける印象ですね。
　サッカーの質は悪くないと思いますが・・・。

　チャンピオンズリーグは、取りこぼさないで欲しいところです。

とりあえず完走

本日は、１０キロマラソンを走ってきました～。

昨日の天気だとどうなることか冷や冷やしましたが、無事晴天。
気温もそれなりに暖かくって走りやすかったです。

結果は・・・とりあえず１時間を切って完走。
まぁ、それなりだけど、もうちょっとやれるかなぁと思ったんですが。

最後のほうは、一応、ペースは守って走ってはいたんだが、かなり抜かれまくりで・・・年配の方にも結構抜かれたので、ラストが課題。

フルマラソンは、遠ざかった気がする。
もう一回ぐらい１０キロ走ってから、ハーフだな。

終わってからテニス。
さすがに足にお釣りがなかったので、ヘロヘロでした。

引き続きマラソンは、チャレンジしようと思います。

雪か・・・

さて、ちょっと走ろうと思ったら雪・・・

俄然、明日が不安になってきました。
寒すぎやねぇ～。

ちなみに明日は、飛行機の中で買った、ファイテンの磁気ネックレスを巻いてみようかと思ってます。