水沢～伊香保トレラン～ローラー練習

今日は午後から時間が空いたのでトレランに出ました。

おなじみの水沢山コースですが気分を変えるために伊香保森林公園方面に延長。

暑くて、とても下界では運動できません。

山は幾分涼しいかな？

 

水沢寺駐車場より最初の坂道。

最初は車が通れるほどの道です。

階段状の登山道に変わります。

木陰はやはり涼しいです。

木のよって様相が異なり、見飽きません。

３０分で中間点、休み石。

ギボウシ、ワレモコウ、マツムシ草。

秋の草３連発。

萩、おまけ。

約１時間で水沢山頂上。視界は良くありませんでした。

今日は水沢山から伊香保森林公園方面に。

下部は緩やかで走ることができました。

森林公園方面から水沢山の登山口。

アキノキリン草。

森林公園ビジターセンター。

伊香保リンク方面へ下ります。

お世話になった伊香保スケートリンク。

いつの間にか室内リンクが新しくなっていました。

今年、インターハイが開かれるからでしょう。ロングトラックにも屋根をかけて欲しい！

伊香保温泉に戻ってきました。ロープウエイ駅。

途中で一休み。白玉クリームぜんざいを食べました。白玉を一つ床に落としてしめーやした（泣）

伊香保周辺は大渋滞。

水沢山遠景。左が水沢寺、右が伊香保森林公園です。

左から右に乗っ越したことになります。

帰着。

駐車場（水沢寺）～水沢頂上（５９分）

水沢頂上～伊香保～駐車場（９５分）

その後娘の送迎などした後、夕方ローラーを履きました。

１０キロ程度滑ったところで雷雨となり終了です。

夜は下の娘と二人だったので、アニメ三昧してしまいました。

「サマーウォーズ」「茄子　アンダルシアの夏」の二本。

たっぷり夏を味わった一日でした。（超安近短ですね！）