足元の一歩から
小さなことからコツコツと…がモットーのはずなのですが,実際の毎日は?




今月は何かと忙しい月です。講演会もあるし,講習会もあるし,検診結果のまとめもしなくてはいけないし…

そんなときに限って誘惑の多いイベントがたくさんあります。

昨夜はウィンブルドン男子決勝の日。同じ英国ではF1も開催されていたりします。スポーツファンとしてはどちらをLIVEで観るかは悩ましいところだったりします。

結局,観たのはテニスだったわけですが,圧巻の試合でした。ミスの少ないエースの決め合いが多い試合でしたから,ほとんど画面に釘付け状態。録画しておくんだったとちょっと後悔。

一応,今月末の講演会準備を「ながら」でやるつもりでしたが,ほとんど進まなかったなぁ…

通っているテニススクールも何だかウィンブルドンモード(?)。

Hコーチ曰く
「TV観てるとなんだかシングルスの練習やってみたくなりますよねぇ。。。」

いや…ステップ1の私達には少し荷が重いんでは。。。?

でもやってみると案外これが面白かったりします。しかし,あのスピードボールを追いかけ回すプロの脚力や俊敏性は,すごいんですねぇ。一人でコートをカバーしてみて実感しました。

先週は振替を含めて4回のレッスンに顔を出しました。やらなければいけないことが多くなるとなぜか体も動かしたくなるのはなぜでしょう?
木曜日など,一日に2レッスンをこなしたのですが,すると直後にはなんとウェイトが3Kgも減少

ただ,ほとんどが水分ですのであっという間に元に戻るんですけどね。
それだけ,練習中に汗をかいているわけですが,ホント恥ずかしいくらいの汗です

コーチからは「代謝がよいということですよ」と慰められます(?)が,もう少し汗をかかない方法はないものですかねぇ。。。もともと水分のとりすぎなのかな?

でも汗をたっぷりかいたあとのは最高です。

。。。講演会の準備頑張らなくては。。。。



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