ブレインヨガは、他のハタヨガやラージャヨガのような歴史はありませんが、基礎となる訓練法そのものはインドのヨガと同じくらいの歴史があります。
ポーズ中心ではなく、むしろかなり動きます。体が動くとき、脳(情報)も変化していきます。 pic.twitter.com/dSavGoBMzL
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お互いに相手を楽しく明るくさせるような言葉を使わなければいけない。
勇気をつける言葉、喜びを分かち合う言葉、それをみんなで言い合おうではないか。
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立ち上がっては倒れ、立ち上がっては倒れ、その足もとはおぼつかないかもしれない。けれども、立ち上がったことは、一生忘れることのない、かけがえのない記憶となる。(『ガンディー 魂の言葉』)
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【イベント】東京都町田市でアフリカを感じるフェスティバル開催! グルメや衣装体験も | マイナビニュース news.mynavi.jp/news/2015/05/0… #machida #tamashinbun
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