イルチブレインヨガ明石スタジオです
ふりふりで代謝アップイルチブレインヨガのダイエット法は「ふりふりダイエット」とも呼ばれ、
体や足を揺らすことで、血液の流れをスムーズにします。
全身を揺らすと、東洋医学でいう「気」エネルギーの滞りがなくなり、
血液もしっかりと循環。体が芯から温まり、代謝がアップします。
体全体の脂肪が燃焼されやすい体質へと変わることができるのです
ストレス食いもストップイルチブレインヨガのトレーニングは、体の代謝をアップさせるだけでなく、
脳を活性化させる効果も期待できます。
脳波がアルファ波の心地良い状態で安定し、気分がスッキリします。
ストレスが解消され、「ヤケ食い」「ストレス食い」に歯止めがかかります
まずは、映像をご覧ください
ふりふりダイエット
〒674-0067
明石市大久保町駅前1丁目11-4 KMビル602
TEL：078-934-5630
http://ilchibrainyoga.com/studio/akashistudio
ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）明石スタジオ
体験料3000円のところ、今なら１000円です
（明石スタジオだけの特典です
）
体験レッスン随時受付中です
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい
脳体操、呼吸法、瞑想、気功、ヒーリング、オーラ、脳教育とヨガ
ココロとカラダと脳をほぐします
ダイエット、リラックス、ストレス解消、頭痛・肩こり・腰痛の改善に
