首と肩に激痛。頭を後ろに1ｃｍ傾けることもできず、身体を動かすと引きつったような痛みと電気が走ったような痛みが伴う。
いつも助けてもらう整骨院で治療してもらったけれど、この痛みはしつこく残りそうな気がする。
わたしは首の骨4～6番目が問題（詰まっているとかそういうことみたい）、ストレートネック、首が長いと、うれしくないものを持ち合わせているそうで、あとは姿勢や無意識の癖、積み重ねたあれやこれ・・・
肩こりの原因は挙げたらきりがないそうで、どうしたらよいか、まったくもう。
来年、東海道の宿場町を歩くツアーに参加するため、毎日駅まで20分の距離を歩き始めて3週間。リックを背負って歩くのが楽しかったのにこれが原因？出先でもなるべく歩く、愛犬の散歩も距離を倍に、、などなど原因？
首と肩はいつも左側が痛む。難聴も左耳のほうが悪い。いやだわ。
