あなたの周りにある人、物のすべてが自分自身だと思え…という。
そうすれば、何か問題が起きたとしても誰かのせいにせずに、
謙虚に自分自身の問題として捉えることが出来ますよね。
誰かのせいにしても問題は、なかなか解決しません。
自分の問題として捉え、向き合っていくことが解決への一番の近道です。
自分に焦点を当てて、どうして私ってこんなに頭にくるんだろう!!(ー_ー)!!と思っている時こそ…
耳を澄まして何が悔しいんだろう、何を気にしてるんだろう、何に拘ってるんだろう…って自問自答してると
何となく、自分自身の気になっている問題が見えて来ますよ(^。^)y-.。o○
私なんかはしょっちゅうそんなことを繰り返して、アホだなぁ~私って!って思うのですが…
ちょっぴり厄介な性格で生まれて来たので苦労します(笑)
たまに、寝て起きると忘れる(@^^)/~~~と言う方がおりますが、とても素敵ーと思います。本気で尊敬します!
私は、寝て起きても、思いだしムカつきしてしまうことがあります(笑)
偉そうなことを書いていても、まだまだ修行の足りない私です。
どうぞお許しを
それではまたね(^O^)/