体質って変わるのかね

3年ほど前から
ストレスを感じると
体に蕁麻疹が出やすくなった。
他に要因があるのかもしれないのだけれど
そういうときにそういうことが多いから
そういうことにしている。

かゆいのだ。

言葉

言葉に傷つくと
言葉の脅威を知る

言葉に抱かれれば
言葉の○○を知る

心から言葉が
生まれるように

言葉からも
心が生まれる


○○に
しっくりくるものが出てこなくて
結局このまま。
○○に入るものを見つけられたらいいな。

ノック

こんにちは。
あなたの心の中へ。
こんにちは。

まだ知らないあなたの中へ。

全部のあなたを抱いて
大好きだと言えたのなら
どんなに幸せだろう。

悲しみ

一つ怒りを吐き出すと
悲しみがまた降ってくる
そんな気がする

本当は
怒りは悲しみ

怒っている人はきっと
悲しいのだと思う

傷

悲しいときに悲しいと言える場所があれば
それはとてもあたたかなことでしょう

傷つかないために
本心を隠してきたわたしを

吐き出したあとに
失うことをおそれたわたしを

一つの裏切りを許せずに
傷を治せないわたしを


お許しください