こんばんは和食

鮭の麹焼き
なめこの味噌汁 アゲイン
タコとキュウリのピリ辛和え
揚げ豆腐としめじ天に人参とねぎを添えた出し汁かけ
しめじは揚げないで出し汁にいれるほうが良かったかも。

今日の1番はピリ辛和え
きゅうりはパキッと割って一口大にし
ポン酢とコチヂャンで和えてしばらく馴染ませて
ごまを最後にかけて出来上がり。
そして
きゅうりが30円で買えた喜び。。。

好きなもの

たこ焼き
鰻 ひつまぶし
よい香り
月
木漏れ日
森林浴
コケ
温泉
旅
散歩
夕暮れの茜色 群青色
梅の花


中島みゆき さんの曲 特に歌詞
手紙
ロック
バラード
演歌
メタル

漫画
小説
カフェ
図書館
ソファ
テーブルの上の一輪挿し
階段のコーナー

美しいひと
可愛いいもの
話が面白い人
表現力の高い人

大好きなもの大好きな人
いっぱいいっぱいだー！！！

色気

はー野村萬斎さんの色気がたまらない。。。

参考に

献立を考えるのによく困るので
姉宅のメニューを聞いて真似たり、
実家だったり、kさんのところだったりを
色々参考にしながら。

休胃日

和食に癒される

焼き魚
わかめの炊き込みご飯
なめこのお味噌汁
茶碗蒸し
冷奴 北海道で買っただし醤油の素に
市販の醤油を足して作った醤油をかけて
かつぶしにネギを添えて出来上がり
本日の一番(^^)かんたん。。。

野菜が足りてません。

ヨガで

筋肉痛
リラックスというより筋トレ

かぼちゃが好き

かぼちゃの大学芋風
大学かぼちゃ？
これは美味しくできた。
レンジで柔らかくしてから、少し多めの油と蜂蜜で炒め絡める。

おたより

部屋の壁
ホットミルク
青空の雲
春を告げた福寿草

あの人からの御年賀は
いつも鶯色の香りがする

ツクシのように流れた
しとやかな文字
懐かしい
あこがれの先輩

枯れ池

なんにもウタが湧き出てこない
なんだか悲しい

戯言と思って大目に見てください

自分に言い聞かせるために
呟いてきた

私の言葉の数々が
正しいとか
思っていないのです

誰かからしたら
偉そうにしてと
思われるかもしれない

誤解されたくないのです

私は歩くために
自分なりの答えを探して
呟いている ここに記している

若輩者の戯言と流してもらえたらと
そう思います