今日は澪君とランチです。

昨日とうって変わって

朝ごはんはこんなんです。　　



サラダ:レタス・サニーレタス・水菜・カイワレ・キャベツ・トマト・チーズ・トマト
スープ：半熟卵・ネギ・椎茸
R-１
内原の焼きのコーヒーカップで頂きます。
海土さんちの黒糖パン
フルーツ：はるか・苺

１１時にお迎えに行きデートです。
妹の「美咲」ちゃん・・・・兄ちゃんだけ？？の雰囲気感じ取り(ごめんね）



今日は澪君とランチです。

澪君オーダー入ります。
「生ハム」＆チーズだけの「ピザ」
そして、野菜ゴロゴロのグラタン・・・・これは栄養が偏るので無理やりです。

ブロッコリー・カリフラワー・人参・ジャガイモ・里芋・春菊・さつま芋のチップ・＆柚子皮


楽しかったね。また遊んでね