自主トレ

朝は寒いからと布団から出てこない夫
日が昇り気温が上がってから誘ってみるも
今日はパス、の日が続き全然歩かない
ならば以前よく行った総合公園に行ってみようと誘うこと一週間
やっと重い腰を上げてくれた



行ったら行ったで機嫌よく歩く夫



モミジのグラデーションがキレイ



このため池をぐるりと周る



なんと！
夫、双眼鏡を持ってきてた



ここ、いつ来てもキレイに手入れされてて気持ちいい



ハナミズキの実



ドングリがたくさん落ちてた



この日はしびれも少なく調子が良かったのか
トレーニングだと言いながら自ら階段を上がり下りする夫
この間まで手すりにしがみつくようにしてたのに
週３のリハビリのおかげか
足に力がついて大分踏ん張りが利くようになってる



上がるのは見てても危なげないくらい
すごいすごいとめちゃんこ褒めたら
夫、もう１回下りて上がってきた



メタセコイア



キレイに色づいてた

夫、まだまだのびしろがありそうだ