イロイロ。。。

   四国 愛媛の松山に住んでます

まだ首が痛い

2022-10-09 01:20:18 | 夫婦のこと 病気・ケガ


8日早朝の空

首の痛みが楽になったと思って
パソコンしたり何か作業するとまた痛くなるの繰り返し
うつむいても痛いから
包丁使うのも
庭の草むしりも5分が限度
涼しくなってきたから庭にいろいろ植えたいのにな
花苗を買ってきても植えるのが辛く感じるなら
寂しい庭でもいいかなと思ったり。。
腰痛は大丈夫になった
今は早朝散歩がいい気分転換になってる
ま、そのうち良くなるでしょ!と
気長に前向きに過ごそう!と
思うようにしてる
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7 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (パンダママ)
2022-10-09 06:57:12
無理をしないで、ゆっくりと身体に沿って動いて。
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Unknown (tokoneko)
2022-10-09 12:21:48
少し良くなったと油断してはダメですよ。首をかばって別の箇所に負担かかったりしますから。当方がそうです、膝痛や五十肩経由か一昨日ギックリ腰になりかけでそろそろ動きしてます。見出し画像の空と雲 広々と雄大でとても良い写真ですね。
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Unknown (m)
2022-10-09 19:10:00
たいへんですね。
無理をしないでね。草は逃げませんから・・
ゆっくりされてくださいね~
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Unknown (オバチャン)
2022-10-09 21:26:06
絶妙のバランスで切り取られてて素敵な写真。
ちょびママ、センスGOODです!
早朝散歩するとこんなご褒美が見れるんだね。
首は大切なところだから無理しないでね。
あせらずゆっくり
症状が治まるのを待って下さい。
治癒力アップするように念を送ります!
とぅりゃーーー!
返信する
Unknown (tona)
2022-10-10 10:46:27
腰痛とともに首は要ですから辛いですね。
家事もお庭も横目で見られないですものね。
つい無理をしがちです。
ママさんの親の年齢の私は最近ずっと植木鉢を減らし、木を切ってもらって寂しい庭になりました。ただ草取りだけは一日5分です。それで何とかです。狭い庭で良かったと今頃喜んでいます。
無理をされずに早く良くなりますように。
返信する
Unknown (michiyo2859)
2022-10-10 11:51:01
こんにちは😃

腰痛が回復してきて良かったです。でも、首が痛いのは辛いですね。今は草抜きや庭の事は無理せず、パッと忘れて回復したら始めようくらいの気持ちでね。

でも、私も庭が気になるのはわかりますが💦(・・;)

お大事にしてください。
返信する
コメントありがとうございます (ちょびママ)
2022-10-11 12:44:37
★パンダママさんへ

ご心配かけちゃいましたね、ごめんなさい。
良かったり悪かったりで焦ったり落ち込んだり。。。
そうですね、頭で考えるんじゃなく体に沿って動くよう心がけます。


★tokonekoさんへ

心配おかけして申し訳ないです。
ちょっと良くなるとアレコレやってみたくなってはぶり返して。。。
そうなんです!痛い場所をかばうと違う場所が悪くなりますよね。
tokonekoさんは否が応でも無理しなくちゃならない立場なので大変です。
手を抜けること、手を借りられることは人さまに頼んで無理しないで下さいね。
空の写真、お褒めに預かり嬉しい♪ キレイだなぁって思って撮りました。


★mさんへ

ご心配かけちゃってすみませんです。
痛いから動かないでいると足まで動かなくなりそうで気が焦ります。
確かに草は逃げませんね(笑)
草もキレイって思うことにしてゆっくり養生することにします。


★オバチャンへ

オバチャンの念が効いてきてるのかな、お返事打ち込めるまで良くなりました。
心配かけちゃってごめんなさいね。
腰は体の要だからキツイなぁって思ってたけど首ってそれ以上にしんどいです。
頭が重くて支えるのが辛くて腕さえ重くて泣きたくなるほど。。
枕無しで仰向けに寝た格好が一番楽ちんだけど寝てばかりだと足が弱る。
で、散歩してたらキレイな空が広がってて思わずパチリと撮っちゃいましたよ。
すっごく褒めてもらって嬉しいっ!早起きした甲斐がありました!
散歩以外は焦らずゆっくり養生しようと思います。


★tonaさんへ

ご心配かけてしまい申し訳ないです。
腰も首もどちらも辛いですね、首は腰とはまた違った辛さがありしんどいです。
腰は痛みで動けないけど首は痛いけど動けるのでつい動いては後悔の繰り返し。
いい時候になりガーデニング日和なのに悲しいです。
tonaさんと同じくらいの夫も最近は動かなくなりました。
私が何か頼むと自分の力でやれないような庭ならやめてしまえって言います。
腹を立てたこともあったけど言われてみればその通りですよね。
tonaさんにならって自分でやれる範囲で無理なく楽しむのが一番だと思いました。


★michiyoさんへ

心配おかけして申し訳ありません。
腰痛の方が回復しただけでも気持ちが明るくなります。
が、ついつい動いちゃっては首の方が悪化して夫に怒れられてます。
涼しくなって秋の花が気になって狭い庭ですが何植えようって楽しみで
雨上がりだと草抜きやすいよなって考えたりと気持ちばかり膨らんで。。。
こちらは暖地なので11月になってから楽しむつもりで今月は養生しようと思います。
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