２年ぶりの高値更新！！

昨年の夏以降、ジリジリと下がり続けていたのが、１２月になると上がったり下がったりを繰り返してきた。 　 　それがクリスマスを迎える頃には上昇傾向に転じ、なんとなく小さな不安を感じるようになった。 　まさか、上がるなんて… 　どう考えてもヘンだ。 　そして昨日、 　こんなことになっていた！ 　 　どっひぇ～！！　 　　　　　　　 　そうだった… 　忘年会シーズンの頃はまだよかったのだ。上昇率はたいしたことなかった。 　それが正月になると自作の旨い料理を食べ続け、そのまま仕事も忙しくなってしまったため殆ど身体を絞ることができなくなったのである。 　そして２月には震災復興のボランティアとして１週間ほど東北へ行ってきたのだが、これがまた自分の身体にとってはよくなかった。 　ボランティア太りというのがあるのだそうだ。 　私が宿泊していた「かながわ金太郎ハウス」の長期滞在者も体重のことを話し合っていた。 　「ここに来てから、ずいぶん太ったよなぁ～」 　「カップ麺とか、レトルト食品ばかり食ってるからだぜ」 　「そうだなぁ、カロリーが高いからなぁ」 　たしかに、食生活はあまり感心できるものではなかった。１日、２日ならまだいいが、これが１週間、１か月となると結構体重を増やしてしまうようだ。 　 　ボランティア太りして帰ってきて３週間後、今度は義父、義弟、その他親戚を訪問するため北海道に１週間ほど行って来た。 　旨いもんがいくらでもある北海道だ。 　これが決定的だった… 　やばいよなぁ… 　１カ月かけて４キロの減量だァ！ 　今からジムに行ってきま～す。　 　あっ、それから、東北、北海道の話は後日アップしたいと思っています。　 ←素晴らしき横浜中華街にクリックしてね