1月最終日

いや~この前お正月したばっかじゃん

あっちゅーまだったよねぇ

ここ最近…記憶力低下を実感する
こぶたさん

年齢相当とは思うけど…やっぱ対策が必要なのかもしれない…

ってなことで
メモリービフィズス
記憶対策ヨーグルト


加齢に伴い低下する認知機能の一部である記憶力を維持する
”機能性表示食品"ざます

認知機能・記憶力への作用が期待できる
「ビフィズス菌MCC1274」ちゅーのがあるらしい

脳と腸が自律神経やホルモンなど密な関係ってのが
“脳腸相関”というらしい←初めて聞いた言葉よ~

約1,000種100兆個の
腸内フローラを整えてまいりましょ

体に良い善玉菌を含むものは
プロバイオティクス
発酵食品とか

その善玉菌の栄養源となるものは
プレバイオティクス
食物繊維とか

両方を合わせて摂ることは
シンバイオティクス
色々と研究が進んでるんだねぇ

やっぱ快食快便なのかなぁ~健康寿命を延ばしましょう

んじゃまた~