Yogaのコメントとレッスン風景

最近、Yogaの生徒様から頂いたコメントをあげてみました。嬉しかったので♪
他にもたくさんありますが、一部だけ掲載します。

* 普段の生活でも姿勢に気をつけるようになりました。
最初はよく分からなかったお腹の力も使えるようになり、いい感じです。姿勢って大切ね～

* あんなに痛かった膝が知らないうちに良くなっていました。継続は力なりって本当ね。

* Yogaを続けてスキーが昨シーズンよりも上達しました！

* 妊娠中、腰痛もひどくならず、心身ともにリフレッシュやリラックスができ、無事に出産できました。

このお仕事をしていて良かった～!と思う瞬間。Yogaはやっぱり素晴らしいですね。
これからも勉強や自己鍛錬を続けてお役に立ちたいと思います。

こちらはママヨガ(お子様連れ)クラスのレッスン風景。
僕もする！とママと一緒にポーズの練習をしていた男の子、可愛すぎです◎



こんな姿を見ながら、子供もヨガを楽しめるクラスもいいかな、などと考え中です。