アーモンドミルクを買ってみた

昨日の朝日。
湖面が穏やかで清々しいです。



先日、今話題のアーモンドミルクを買ってみました。
流行り物に弱い私。。。



まずはコーヒーに入れて飲んでみました。
よく言われるように、豆乳よりも飲みやすいです。

調べてみたら、牛乳の代わりにお料理やお菓子にも使えるみたい。
使い勝手がよさそうなので、これからも時々使ってみようと思います。

先月始めたグルテンフリー食生活は、できる範囲で続けています。
お醤油にも小麦粉が入っているので、完全に小麦粉ゼロにするのは難しく、
小麦粉少な目のグルテンレスにしています。

お肌の調子もよくなり、抜け毛も減って、私はいい感じ。
でも全く変化がないという主人のために、時々パンを焼いてあげてます。


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