日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

アブローラーとステッパー

2017-06-16 | 東京の暮らし
筋トレが日課の主人。
トロントではコンドのジムに毎朝通っていましたが、
東京では自宅トレーニングに励んでいます。

アメリカで買ったベンチとダンベルとプレート重りを愛用していますが、



それに、アブローラー(腹筋)と



ステッパーが加わりました



お部屋がトレーニングジムのように充実してきました。

何を目指しているのかさっぱり分かりませんが(笑)、
寝不足でも風邪をひいても休まずにトレーニングするのには感心します。