寒くなりましたね。
日毎に乾燥を肌で感じております
†MARIKA† です。
美容クリームは二度塗りの
†MARIKA† です。
入浴後と就寝前にベッタリとね。
でないとシワとかたるみとか、もういやん。
ところで
そんなわたしが30歳を過ぎたある日
耳を動かすことに目覚めました。
それまで耳を動かすことが出来なかったわたしですが
来る日も来る日も耳を動かすトレーニング。
雨の日も
風の日も
冷たい吹雪の夜も
厳しい修行の日々・・・(自己流)。
そして
ついに・・・・!
動いたのです!!!!
動いた!†MARIKA†の耳が動いた!
やった!!うれしい!!
その日からというもの
周りの人々を無差別に巻き込みながら
「ホラ見て」攻撃。
そんな事にも飽きた頃。
あることに気づいたのです。
耳を動かすためには頭皮の筋肉を
フル稼働させます。
頭と顔の肌は陸続き
つまり
頭皮を鍛えれば
リフトアップになる!!
調べました。
耳ヨガなるものを見つけました。
美容効果抜群だそうです。
1、耳を後ろに動かし後頭部に皮膚を集め
その後ゆるめる
2,耳を上下に動かし頭頂部に皮膚を動かし
その後ゆるめる
3、下に動かし顎の下に・・・(以下略
4,前に動かし鼻に・・・・
5,前回し
6、後ろ回し
って・・・・・・・・
え・・・・・・????
回し・・・・・????
すみません。
無理です。
出直してきます。
どなたか出来る方、ご享受願います。
すごい変な顔になる・・・。
福島 郡山 美容室
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日毎に乾燥を肌で感じております
†MARIKA† です。
美容クリームは二度塗りの
†MARIKA† です。
入浴後と就寝前にベッタリとね。
でないとシワとかたるみとか、もういやん。
ところで
そんなわたしが30歳を過ぎたある日
耳を動かすことに目覚めました。
それまで耳を動かすことが出来なかったわたしですが
来る日も来る日も耳を動かすトレーニング。
雨の日も
風の日も
冷たい吹雪の夜も
厳しい修行の日々・・・(自己流)。
そして
ついに・・・・!
動いたのです!!!!
動いた!†MARIKA†の耳が動いた!
やった!!うれしい!!
その日からというもの
周りの人々を無差別に巻き込みながら
「ホラ見て」攻撃。
そんな事にも飽きた頃。
あることに気づいたのです。
耳を動かすためには頭皮の筋肉を
フル稼働させます。
頭と顔の肌は陸続き
つまり
頭皮を鍛えれば
リフトアップになる!!
調べました。
耳ヨガなるものを見つけました。
美容効果抜群だそうです。
1、耳を後ろに動かし後頭部に皮膚を集め
その後ゆるめる
2,耳を上下に動かし頭頂部に皮膚を動かし
その後ゆるめる
3、下に動かし顎の下に・・・(以下略
4,前に動かし鼻に・・・・
5,前回し
6、後ろ回し
って・・・・・・・・
え・・・・・・????
回し・・・・・????
すみません。
無理です。
出直してきます。
どなたか出来る方、ご享受願います。
すごい変な顔になる・・・。
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