かわいい言い間違い

子どもの言い間違いって可愛いですよね

息子は最初『抱っこ』が言えずに『ママ、がっこ❣️がっこ❣️❣️』と言っていました。

よくありそうなのは『てべり（テレビ）』とか『にゅうにゅう（牛乳）』とかかなぁ

『ぽっくぽーん（ポップコーン）』も苦戦していましたが、ついにちゃんと言えるようになって、嬉しいような寂しいような😅気がしています。

残るは

『びっくりどんぴー❣️』だと思っている息子・・・

可愛いのでしばらくこのまま訂正しないでおこうと思います

焼き芋☆

徳島のT先生からお芋頂きました

焼き芋になるために生まれてきたかのような絶妙な大きさと形

焼き芋&ふかし芋にして、みんなでおやつに頂きました〜甘くてほくほく、美味しかったです

地震・・・

夜中の地震、びっくりしましたねー

ぐーすか寝ていましたが、携帯のアラート、防災ラジオ、町内のスピーカー？からの３つで同時に『大地震です』と鳴って飛び起きました

でも夜中で寝ぼけてるし、いつ揺れるのかと身構えるものの、とっさにできたのは隣で寝ている息子に覆いかぶさるくらいで何もできませんでした。

普段からできること（避難用のグッズを買ってまとめておくこと）や、とっさに警報からの数秒でできること（ドアを開けるとか、倒れそうな家具や窓から離れるとか？）は確認しておく必要がありますね

HIFEM（ハイフェム）始めました。

 

 

ハイフェム（筋肉増強&脂肪減少マシーン）を導入しました

当院のHIFEMは、高密度焦点式電磁エネルギーにより筋肉の8㎝の深さにまで作用し、30分で3万回の筋収縮を誘発します。従来のEMSと違い、表層の筋肉だけではなく深層の筋肉、いわゆるインナーマッスルを鍛える効果があります。

 

 

さらに、筋肉強化しつつ脂肪も減少させる効果があり、美しいボディラインを作ることができます。

 

施術は30分寝ているだけ…週に1‐2回の施術を8回行います。

 

 

 

HIFEM（ハイフェム）を導入したことにより、北村理子クリニック＆メディカルエステRanaの痩身メニューは

 

内臓脂肪を減らしたいインディバ

皮下脂肪を減らしたいクールスカルプティング（クルスカ）

脂肪を減らしつつ、筋肉を鍛えたいHIFEM（ハイフェム）

 

と3つ揃いました

 

ご自身がどのタイプなのか迷われる方はカウンセリングでご相談下さい。

 

 

本の貸し出しいたします☆

北村理子クリニックの待合室にはたくさんの本、絵本があります

待ち時間で読み終わらなかった続きが気になる〜という方、お気に入りの絵本を家でも読みたい〜というちびっこのみなさま

お一人一冊ずつ、お貸し出ししますので、スタッフにどうぞお声がけください