血糖値

6月に集団検診に行った。

ほどなく検診結果届いた。

血糖値が高かった。

そうなのね…と思いつつ放置していたら、こんな物が届いた。
糖尿病予備軍域を超えて糖尿病域に達しているので、市の健康相談会に参加しろ！という案内である。

血糖値が高くなっている原因は重々分かっている。

ひとえに運動嫌いに尽きる。

ウォーキング？

とんでもない！

朝、昼、夕の犬の散歩でたくさんである。

わざわざウォーキングなんてしなくても、ほぼ一日中台所で立ちつくしている。

そして最大の要因である。

渋皮煮である。

栗の重量と1:1の砂糖で蜜漬けした丹波栗の渋皮煮である。

蜜が余って勿体ないので、寒天で少し固めて水羊羮風に消費する。

せめて珈琲はブラックにしよう（無駄な抵抗ともいう…）

運動嫌い。

塩分高め、糖分多い。
血糖値が高くて当たり前なのである。



秋だな…

我が家には庭がある。

手入れも滅多にされず、雑草が生い茂っている。

鉄鍋を埋めて造った池は溜め池と化し、雨が降って水の入れ換えが起こらない限り、錆びて濁っている。

そんな錆びた池でもカエルが住み着き、カエルを求めて蛇が寄ってくる。

とてもじゃないが、恐ろしくて庭に出られない。

そんな庭に置かれた楢の原木に椎茸が実っていた。

この春以来の豊作である。

子どもの頃はきのこなんてものは好きじゃなかった。

どちらかというと嫌いな部類であった。

ところがここ数年来、きのこは大好きである。

変われば変わるものである。

さて、今夜はこの椎茸にちょっと塩を振って焼いて食べよう。

秋の訪れをしみじみ感じながら…

驍宗さま

「死気はやがて生気に転じる。死者もやがて生者に還ろう。

・・・蒿里、お前が載にとってもそのように、再生を約束するものであるように」

「風の海　迷宮の岸」より

18年後の壮大な伏線でありますように！

驍宗さま!!・゜・(つД｀)・゜・

「白銀の墟　玄の月」1、2巻を読み終えて…