暑いね〜！たまらんね〜！

外に出るのがイヤになりますね。
玄関のドアを開けたとたん、ムッとして、
車の中は、いったい何度？
エアコンをガンガンかけても、なかなか涼しくならず、
年々夏の暑さは異常になっています。





今日のお弁当。
オクラの胡麻和え、鶏肉の甘辛煮、目玉焼きのチーズサンド、
魚肉ソーセージのソテー、なめ茸の塩胡椒炒め

いつも玉子はスクランブルエッグなので、目玉焼きを焼きつつ、黄身を少し崩し、
塩胡椒をしたら、チーズをのせて
半分に折って、いい具合に焼けたらOK！
4当分に切ったものを入れました。

今日は、お昼ごはんを食べた後も時間がなく、なんか慌ただしい１日でした。




久しぶりに夕焼けを見た気がします。