歩く事を意識しよ！
と、決める日がたまーにある。
すると、なんとか1万歩越え。
何事も！だけれど、、、
意識する事が大切なんだよなー。
今日のひとつ。
ジムでの朝ヨガ。そして、筋トレ少し。
昼ご飯。
おにぎりは、やっぱり美味しいよぉ〜。
皮で、義父のスマホ入れ縫ってみた。
小さな糸の使い切りができた。
昼から少し孫守り。
そして、夜ヨガレッスン。
Gちゃん！出没！！！
やめてーーー。や。
G退治に疲れた〜。笑笑。
自主練は、太陽礼拝で終了。
頂きました。
ホント、、、申し訳ないです。
ありがとう〜〜。
